Садржај
Лековита својства јеле су веома цењена у народној медицини - постоји много лекова на бази ове корисне биљке. Да бисте проценили користи и могућу штету од јеле, морате пажљиво проучити њен ефекат на људско тело.
Које су предности јеле?
Четинарска јела припада породици Пине и има огромне резерве вредних материја у свом саставу. Захваљујући томе, има позитиван ефекат на тело, и то:
- ублажава упале и смањује отицање ткива;
- има јачање и имуномодулаторни ефекат;
- убрзава процесе опоравка;
- благотворно делује на респираторни систем и помаже код плућних болести;
- регулише производњу желудачног сока и благотворно делује на пробавне тегобе;
- стимулише рад срца и крвних судова;
- чисти тело од токсина, токсичних супстанци и отрова.
У народној медицини не користе се само јелови шишарци и иглице, већ и други делови биљке - пупољци, смола, кора. Хемијски састав различитих делова је прилично различит, па када проучавате корисна својства јеле, морате разумети о којој врсти сировине говоримо.
Корисна својства јелових игала
Корисна својства иглица јеле најчешће се користе у рецептима, јер се ова сировина лако сакупља у великим количинама. Хемијски састав јелових иглица садржи антиоксиданте и витамин Ц, витамин А и фитонциде, етерична уља и бета-каротен.
За лечење срчаних, васкуларних и вирусних болести користе се децокције и инфузије на бази јелових игала. Јелове иглице се користе у лечењу и превенцији плућних болести, користе се код бронхитиса и пнеумоније, бронхијалне астме и туберкулозе.
Још једно корисно својство сировине је да производи на бази борових иглица промовишу брзо зарастање рана, не само да дезинфикују, већ и обнављају ткиво.
Лековита својства смоле јеле
Смола је смоласта маса коју лучи кора четинара. Смола јеле се састоји од 70% смоле, а остатак је етерично уље - око 30%. Ово је много више него у свим другим деловима биљке.
Лековита својства смоле јеле су последица њеног снажног антисептичког дејства. Користи се првенствено за лечење огреботина и рана, посекотина и опекотина, чирева и чирева. У апотекама се продају раствори смоле јеле са концентрацијом од 5%, 25% и 30%, могу се користити не само споља, већ и интерно.Лековита својства јелове смоле користе се у лечењу проширених вена и остеохондрозе, прехладе и упалних инфекција, гастритиса и зубних обољења.
Лековита својства коре јеле
Осушена кора јеле је драгоцен извор танина, етеричног уља, смоле и камфорског уља. Садржи вредне супстанце сантен и борнеол, борнил ацетат и безболан. Декоције и тинктуре на бази коре користе се за лечење скорбута и недостатка витамина, ефикасно помажу код зубобоље и мигрене.
Такође, својства дрвета јеле помажу код високог крвног притиска. Производи на бази сировина помажу у уклањању токсичних материја из тела, па се кора може користити за чишћење крви и ткива.
Лековита својства јелових шишара
Шишарке младе јеле садрже аскорбинску киселину и танине, токоферол и каротен, етерично уље. Шишарке се најчешће користе у лечењу зглобова, њихова својства ублажавају упале и болове код реуматизма, артритиса, радикулитиса и остеохондрозе.
Шишарке јеле се користе и интерно у облику децокција и споља. На пример, можете направити купке за стопала на бази јелових шишарки - корисне супстанце ће продрети у ткива кроз кожу и брзо ће деловати умирујуће.
Лековита својства јелових пупољака
Пупољци јеле, који се појављују на гранама дрвећа у априлу, садрже импресивне залихе витамина Е и Ц, као и огромну количину антиоксиданата. Бубрези су веома цењени у лечењу прехладе и запаљенских болести, а њихова својства помажу и у побољшању стања коже и косе.
Сировине помажу у обнављању организма и јачању заштитних функција, па је конзумирање пупољака корисно ако је имуни систем ослабљен или у периоду опоравка од болести.
У чему помаже јела?
Јела лечи симптоме широког спектра болести. Користе се лекови за лечење на бази јеле:
- за прехладе - цурење из носа, кашаљ, хронични бронхитис, пнеумонија и синуситис;
- за вирусне и гљивичне инфекције;
- за болести зглобова - артритис, ишијас, радикулитис, остеохондроза, реуматизам, током периода зарастања прелома;
- за кожне болести и повреде - дијатеза и дерматитис, акне и посекотине, опекотине, чиреви, пеленски осип и чиреви;
- за зубобољу и главобољу;
- за ангину пекторис и хипертензију;
- за заразне болести усне шупљине - стоматитис, пародонтална болест, каријес.
Производи на бази биљке имају опуштајући и умирујући ефекат, па су благодети јеле тражене у лечењу неуроза и несанице.
Правила набавке сировина
Пошто се скоро сви делови биљке користе у медицинске сврхе, корисне сировине се сакупљају током целе године. Наиме:
- Пупољци јеле се сакупљају када се појаве на гранама - крајем марта или априла;
- иглице четинара из младих изданака секу се два пута годишње - од јуна до августа или од октобра до фебруара;
- кора дрвета може се сакупљати током целе године, али је боље то учинити у рано пролеће, када се сокови брзо крећу дуж дебла, а дрво може ослободити максимум хранљивих материја;
- Смола се може добити током целе топле сезоне - главна ствар је да температура ваздуха у овом тренутку није нижа од 16 степени;
- Зреле шишарке јеле сакупљају се у септембру и октобру - пре него што почну природно да отпадају.
Смола јеле и млади пупољци су најкориснији када су свежи. Игле се користе и осушене и свеже, у зависности од рецептуре. Али кора се мора осушити, то се ради на ваздуху, ширећи здробљене сировине у танком слоју на засјењеном мјесту. Сушење повећава предности јелове коре и такође продужава рок трајања.
Употреба јеле у народној медицини
Лековита својства и контраиндикације јеле користе се за десетине различитих болести. На основу делова дрвета, иглица и смоле, биљке праве корисне инфузије, варке, екстракте и уља, а ако се користе по рецептури, својства четинара ће имати лековито дејство.
Тинктура јеле
Алкохолна тинктура на бази борових иглица и младих пупољака јеле има моћна корисна својства. У великим количинама може изазвати штету, али када се правилно користи, савршено помаже код обољења дисајних путева и зглобова - реуматизма и артритиса, туберкулозе и упале плућа.
Направите тинктуру на следећи начин:
- млади пупољци и иглице јеле пажљиво се дробе и сипају у стаклену посуду у запремини од 150 г;
- сипајте 500 мл водке у сировину, затворите је, протресите и ставите на тамно топло место 2 недеље;
- Свака 3 дана посуда се протресе, а када је тинктура потпуно спремна, филтрира се и сипа у другу посуду.
Тинктуру јеле треба конзумирати три пута дневно на празан стомак у количини од 1 велике кашике. Код болести зглобова благотворно је трљање и облоге са тинктуром бора, делују загревајуће и аналгетички.
Инфузија јеле
Од свежих или осушених иглица јеле можете припремити здраву водену инфузију. Његова својства ће помоћи у лечењу гастритиса и чирева, атеросклерозе и инфламаторних болести. Инфузија јеле се користи код циститиса код жена и простатитиса код мушкараца, код обољења бубрега и жучне кесе, код хипертензије и високог холестерола.
Припрема инфузије јеле је врло једноставна. Да бисте то урадили, потребно вам је:
- млевите свеже борове иглице у блендеру, млину за месо или ручно;
- сипати велику кашику сировине са 200 мл топле воде;
- Покријте поклопцем и оставите на тамном месту 3 сата.
Након тога, инфузију јеле треба промешати, филтрирати и исцедити меке борове иглице кроз газу. Користите лек три пута дневно на празан стомак или одмах после јела, 2-3 гутљаја.
Одвар од јеле
Још један вредан лек на бази иглица јеле је ароматична децокција, која је посебно корисна за анемију, недостатак витамина и склоност честим прехладама. Да бисте га припремили потребно вам је:
- темељно исперите игле јеле у количини од 2 велике кашике, сипајте чашу кључале воде;
- ставите на шпорет 20 минута на лаганој ватри;
- Оставите јуху да се охлади и кувајте пола сата.
Пијте децукцију у количини од 1 чаше дневно, а овај волумен треба поделити на 2-3 порције.
Производ можете припремити на други начин - у термосу. Да бисте то урадили, у 5 великих кашика јелових иглица сипајте 500 мл кључале воде, добро затворите термос и оставите преко ноћи, а ујутру напитак филтрирајте. Користи се на исти начин као и класична децокција.
Чај од јеле
Код несанице, неуроза, стомачних тегоба и склоности ка едему, корисно је пити чај од јеле - тачније, лековиту мешавину која се састоји од осушених јелових иглица и ферментисаног чаја од огњишта.
- Сировине се мешају у једнаким размерама и сипају у чајник у количини од 2 мале кашике.
- Јела и огњиште се прелију врелом, али не кључалом водом, и оставе да се кувају 10 минута.
- По жељи, мед се додаје у пиће како би се повећале користи и побољшао укус.
Ако пијете чај од јеле најмање 2-3 недеље, стање нервног система ће се приметно побољшати, а несаница ће нестати. Чај ће благотворно деловати и код упале грла и ринитиса, псоријазе и синуситиса, главобоље и болова у зглобовима.
Јелов мед
Јелов мед је укусна и здрава посластица - има васкуларно-јачајуће и имуностимулативно дејство, помаже код едема и тумора, прехлада и инфекција. Посластица се производи углавном на Медитерану - у Грчкој, Турској, Бугарској и Француској. Сировина за његову производњу није полен, већ такозвана медљика, или медљика, коју производе инсекти који се хране соком јеле.
Мед од медљике се од обичног разликује по тамнијој боји, смоластој ароми и мање слатком укусу.Садржи велику количину витамина, антиоксиданата и минерала.
Прави мед од јеле може се купити у специјализованим продавницама. Међутим, ако желите, код куће је могуће направити посластицу која је по својствима што је могуће ближа меду од медљике. Да бисте то урадили, згњечене иглице јеле морају се ставити у обичан цветни мед неколико месеци и сачекати док не дају сва корисна својства пчелињем деликатесу.
Мед се такође прави од пупољака јеле код куће - сировина се кува четврт сата, затим се инфундира један дан, а затим се помеша са шећером у једнаким размерама и кува још 1,5-2 сата. Добијени производ има много корисних својстава, али је више сируп и не може у потпуности да замени мед од медљике.
Јелов квас
Јелов квас је лековито пиће које помаже код сметњи у варењу и нервних тегоба. Квас се припрема од бакарне воде, а рецепт изгледа овако:
- литар чисте воде се кува у бакарној посуди док не остане половина првобитне запремине;
- када вода напола прокључа, додати нову порцију воде на 3 литра и овом мешавином прелити 2,5 шоље јелових иглица;
- у пиће додати 100 г меда или шећера и добро промешати;
- након што се производ охлади на 25 степени, додајте 10 г сувог квасца.
Квас се остави да ферментира један дан, а затим се филтрира и сипа у стаклене тегле или флаше. Морате чувати квас у фрижидеру, иначе ће се брзо покварити. Пошто газирано пиће може да надражи стомак, квас треба пити само после јела и то у малим количинама, по пола чаше три пута дневно.
Вода од јеле
Лековита јелова вода, коју још називам и фирентинском, екстрахује се у процесу добијања етеричног уља јеле и, у ствари, представља нуспроизвод дестилације. Међутим, безбојна течност има богат састав, који садржи полифеноле, минерале и флавоноиде. Позитиван ефекат лековитих својстава јелове воде примећује се код широког спектра болести - од коњунктивитиса до радијационе болести.
Најлакши начин за куповину квалитетне јелове воде је у апотеци. Међутим, производ са сличним својствима може се припремити код куће. За ово ће вам требати:
- сипајте 100 мл топле воде у бочицу;
- додајте буквално 3-5 капи уља јеле;
- Чврсто затворите поклопац и снажно протресите боцу 10 минута.
Вода од јеле се може користити и интерно и споља. За испирање и трљање, фирентинска вода се обично користи три пута дневно по 100 мл, а производ се може узимати и орално по 30 мл три пута дневно. Важно је не прекорачити дозе, иначе се корисна својства воде лако могу претворити у штету.
Уље од јеле
Етерично уље јеле се користи код заразних болести, кожних обољења и повреда, болести респираторног система. Уље садржи цинеол, пинен и борнеол, те стога има изражен антисептички ефекат. Његова корисна својства су тражена код прехладе и бронхитиса, упале плућа, простатитиса и циститиса, зубобоље и упале десни, артритиса и реуматизма.
У апотеци можете купити висококвалитетно етерично уље, али га треба користити у врло малим количинама.На пример, код упале грла потребно је додати само 2 капи јеловог уља у слану воду са медом, иста количина производа се користи за подмазивање крајника, код јаког кашља, за трљање зглобова и као део козметике за лице. маске.
Немогуће је направити право уље од јеле код куће - за то је потребна посебна опрема. Али можете припремити сличан лек:
- игле и младе пупољке јеле прелити маслиновим уљем и оставити у воденом купатилу 4 сата;
- истисните сировине, сипајте свеже борове игле у контејнер и напуните га добијеним уљем;
- држите смешу у воденом купатилу још 4 сата и охладите.
Корисна својства домаћег уља биће нижа од фармацеутског, али ће такав лек такође бити ефикасан у лечењу зглобних обољења и упале.
Екстракт јеле
Екстракт јеле, који се добија из пролећних младих иглица биљке, има корисна својства. Екстракт споља изгледа као тамно смеђа вискозна супстанца са горким укусом; производ садржи смоле, танине, фитонциде и токоферол у великим количинама.
Немогуће је направити екстракт код куће, али није тешко купити га у апотеци. Лек се користи за јачање крвних судова и побољшање састава крви, за дезинфекцију ткива и чишћење посекотина и гнојних рана.
За унутрашњу употребу, екстракт јеле мора се разблажити водом - додати пола кашичице производа у чашу воде. Корисне су и купке са јелом, у сакупљену посуду треба додати само 150 г концентрованог екстракта.
Јела у ароматерапији
Пошто етерично уље јеле има бактерицидна, антифунгална и антивирусна својства, често се користи за мирисање просторија. Неколико капи уља додаје се у специјалну арома лампу, а пријатан мирис бора у просторији не само да делује умирујуће на нервни систем, већ помаже да се ослободите прехладе и респираторних обољења.
Јела прочишћава ваздух и елиминише патогене, спречава појаву буђи у кући, смањује количину прашине. Удисање тоник ароме помаже код несанице и главобоље, хроничног умора и слабости мишића.
Мирис јеле у стану доноси корист и штету - уз умерену употребу етерично уље ће имати позитиван ефекат, али предозирање може изазвати мигрене. Не препоручује се употреба јеле за ароматизацију ако сте алергични, осим тога не треба додати више од 4-5 капи уља за третирање мале просторије.
Јела током трудноће
Корисна својства и контраиндикације јеле одређују се појединачно. Током трудноће, употреби биљке треба приступити са опрезом. Строго се не препоручује унутрашња употреба производа на бази јеле, биљка је класификована као ембриотоксична и може озбиљно оштетити фетус, посебно у раним фазама.
Труднице могу третирати посекотине и модрице јеловим уљем, дозвољено им је да подмазују упаљене десни препаратима на бази јеле или додају уље и децокције у топле купке.
Али ароматерапији треба приступити са опрезом, код многих жена чак и арома јеле изазива јаку мучнину током трудноће.Док се соба ароматизује, боље је да жена изађе из собе и врати се у њу тек када мирис ослаби.
Контраиндикације
Упркос свим корисним својствима, лечење јелом представља опасност код одређених болести и стања тела. Контраиндикације за јелу су:
- склоност ка нападима и епилепсији;
- акутна фаза пептичног улкуса или гастритиса;
- алергија на компоненте присутне у јели;
- узраст деце до једне године.
Мала деца не би требало да користе јелу интерно - дозвољена је само спољна употреба уља и децоката, исто важи и за труднице и дојиље. Забрањено је користити производе на бази јеле истовремено са пијењем алкохола - то ће само нанети штету.
Закључак
Лековита својства јеле, када се правилно користе, могу значајно побољшати ваше здравље. Иглице, смола, кора и пупољци биљке користе се не само у кућној медицини, већ и у званичној медицини, што додатно потврђује моћно лековито дејство јеле.
