Здравствене користи и штете од трешања

Трешње су складиште витамина и минерала који су корисни за људско тело. Одрасли, деца и старији воле да уживају у укусним бобицама. Традиционална медицина препоручује употребу не само плодова, већ и гранчица, листова и стабљика. Сада ћемо покушати да сазнамо које су стварне користи и штете од трешања за људско здравље.

Састав трешања и корисних својстава

Када особа једноставно једе трешње, не размишља о томе које витамине и минерале садржи бобица. Информације постају важне када се воће користи у медицинске сврхе. Састав трешања је детаљно приказан у табели.

Поред наведених компоненти, бобице садрже цинк и друге минерале, али у мањим количинама. У семену има и корисних материја. Језгре садрже до 35% масних киселина. Такође садржи гликозид, етерично уље и амигдалин. Кора је богата танинима и кумарином. Састав такође садржи амигдалин. 100 г свежег воћа садржи не више од 52 кцал.

Које су предности трешања за мушкарце?

Мушкарци извлаче главну корист од трешања за превенцију генитоуринарног система. Бобица повећава потенцију, производњу мушких хормона и побољшава здравље. Приликом лечења генитоуринарног система користите децукцију грана са додатком меда.

Предности трешања за жене

Редовна конзумација воћа од стране жена смањује вероватноћу проширених вена. Узимање бобичастог воћа ублажава нелагодност током менопаузе. Супстанце садржане у воћу имају антиоксидативна својства која инхибирају процес старења ћелија у телу жене.

Да ли труднице и дојиље могу да једу трешње?

Предности трешања за труднице су због високог садржаја гвожђа. Минерал је у стању да повећа хемоглобин када се анемија појави без узимања лекова. Фолна киселина је корисна за развој бебе у материци. Током дојења, витамини садржани у пулпи се преносе на бебу са млеком.

Које су предности трешања за децу?

Тело детета је у стању да брзо апсорбује гвожђе. Ако дете редовно једе бобице, хемоглобин ће увек бити нормалан. Сок од трешње је користан за смиривање нервног система и уклањање раздражљивости. Традиционална медицина препоручује узимање сока за ублажавање високе температуре код деце.

Утицај трешања на здравље старијих људи

Старији људи имају користи од бобичастих усева у лечењу болести и једноставно за побољшање здравља. Плодови побољшавају рад црева и смањују згрушавање крви, што је опасно у случају тромбозе. Уместо лаксатива и експекторанса узимају се свеже воће, инфузије и чајеви.

Корисна својства трешања за људско тело

Главне користи од бобичастог усева добијају људи којима лекари препоручују дијету. Бобица јача крвне судове, побољшава функционисање дигестивног и генитоуринарног система, нормализује ниво холестерола.

Које су предности за кардиоваскуларни систем?

Трешња је прва чуварица срца. Предност лежи у високом садржају витамина П. Кумарин има позитиван ефекат. Култура јагодичастог воћа ће помоћи срчаним болесницима:

• нормализовати крвни притисак;
• довести згрушавање крви у нормалу;
• побољшати хематопоезу;
• ојачати крвне судове;
• регулишу ниво холестерола.

Плод са богатом тамноцрвеном бојом пулпе доноси користи. Зрела пулпа садржи више хранљивих материја.

Утицај на гастроинтестинални тракт

Плодови трешње и сок од њих имају лаксативно дејство, помажу код затвора. Истовремено, свеж сок од бобица помаже у лечењу дизентерије и побољшању апетита. Традиционални исцелитељи користе лепак од трешње за лечење упаљеног стомака.

Да ли су трешње добре за јетру?

Код људи, јетра делује као филтер. Трешње помажу да се повремено очисти. Главна предност бобица је снижавање нивоа холестерола и уклањање жучи.

Можете ли јести бобице ако имате дијабетес?

Код особе са дијабетесом, тело је у великој мери ослабљено. Свеже бобице ће овде бити корисне као општи тоник. Компот од вишања, као и чај од гранчица, смањују ниво шећера, али их не треба узимати слатко.

Како бобице утичу на зглобове?

Плодови, гране и кора су корисни за зглобове. За артритис се узима сок од трешње са млеком. Свеже бобице појачавају лековито дејство лекова за гихт. Радикулитис се лечи чајем од грана или коре.

Ефекат једења бобица на бубреге

Главна предност јагодичастих усева за бубреге је смањење вероватноће стварања камена. Ефекат се постиже захваљујући садржају пектина. Децокција уклања уреу. За припрему чаја 10 г сувог воћа се кува 30 минута у 1 чаши воде. Након скидања са ватре, количина течности се подешава на 250 мл. Узмите производ у малим гутљајима током дана.

Има ли користи за имунолошки систем?

Имуни систем помаже у борби против прехладе. Да бисте га ојачали, потребан вам је витамин Ц, којег свеже воће садржи много. Чак и замрзнуте или суве бобице зими су корисне у борби против недостатка витамина.

Како трешње могу помоћи у борби против прехладе

Код прехладе, свеж сок је од велике користи.Узима се уместо експекторанса код јаког кашља. Сок смањује топлоту.

Предности листова трешње

Традиционални исцелитељи чак су имали користи од лишћа. Бере се у мају одмах након цветања. Осушено лишће задржава све корисне супстанце током целе године. У лековите сврхе, чај од листова трешње узима се као диуретик за испирање бубрега. Када се борите против прехладе, додајте 1 тбсп у 1 чашу чаја. л. душо

Свеж лист помаже да се заустави крварење ако га гнетете и нанесете на рану. Листови не наносе штету, али у лечењу озбиљних болести потребна је консултација са лекаром.

Корисна својства и штета семена трешње

Штета коштица трешње лежи у формирању високе концентрације цијановодоничне киселине. Нуклеоли су токсични. Не могу се користити за кување. Међутим, народни исцелитељи су научили да извуку корист из семена. Одвар се препоручује као ефикасан лек за дијареју и главобољу. Лек се припрема од 5 г семена, сипа се у 1 чашу кључале воде. Након инфузије 15 минута, производ је спреман. Лек се узима три пута дневно, 2 тсп. Поред тога, децокција семена се узима као диуретик.

Које су предности бобица трешње?

Поред традиционалног џема од трешања и компота, бобице се могу сушити, сушити или замрзнути. Када купујете или берете плодове са дрвета, морате знати да не сазревају током складиштења. За припреме се користе само зреле бобице.

Предности сушених трешања

Сушење вам омогућава да оптимално сачувате бобице за зиму. Воће задржава скоро све корисне супстанце. Суве бобице садрже пуно витамина Ц, што је корисно за прехладе. Низак садржај калорија омогућава људима на дијети да конзумирају воће.Сушене бобице ће штетити само особама са плућним обољењима и онима који пате од високе киселости желуца.

Смрзнуте трешње: здравствене користи и штете

Предности смрзнутих трешања су једнаке свежим бобицама, само треба знати како их сачувати. Плодови су подвргнути шок замрзавању на ниским температурама. Складиштење не прелази 1 годину. Замрзнуто воће се користи за припрему јела, може се јести свеже, исцедити сок, а за дијабетичаре се кува незаслађени компот.

Предности и штете од сушених трешања

Срца имају користи од сушеног воћа, узимајући их за спречавање можданог или срчаног удара. Међутим, сушене трешње могу бити штетне. Плодови су контраиндиковани за особе са чиревима, дијабетичаре и особе које пате од сложених облика гојазности. Осушене бобице су штетне за високу киселост желуца.

Гране трешње: корисна својства и контраиндикације

Да бисте имали користи од гранчица трешње, направите чај. Диуретичка децокција помаже да се ослободите отока. Људи са болестима зглобова узимају чај. За припрему производа, 60 г згњечених грана се инфундира два сата у 0,5 литара кључале воде. Припремљена порција чаја се пије равномерно током дана.

Чај од гранчица трешње биће штетан за особе са озбиљним стомачним тегобама. За дијабетичаре, гранчице су и штетне и корисне. Пре него што пијете чај, боље је консултовати лекара.

Корисна својства стабљике трешње

У бобичастим усевима, чак и стабљике могу бити корисне. Чај се припрема за заустављање унутрашњег крварења. Пропорције: 300 мл воде, 20 г стабљика. Чај се кува на лаганој ватри 20 минута.Након хлађења, јуха се филтрира и узима у малим порцијама.

Од стабљика се припрема диуретичка децокција. На исти начин кувајте чај 20 минута, само у мањој пропорцији: 1 чаша воде на 10 г стабљика. Узмите пола чаше децокције три пута дневно.

Употреба трешања у кувању

Трешње се сматрају десертом. Од јагодичастог воћа припремају се компот, сок, конзерве, џем. За децу кувају желе и додају га у гриз кашу. Плодови се користе за печење, припрему сосова и желеа. У кулинарству се чак и листови користе за конзервирање, као и за прављење чаја.

Постоји ли дијета са трешњама?

Због ниског садржаја калорија, црвено воће се користи у исхрани. Бобице помажу у уклањању отпада, токсина из тела и обнављању витамина. Најједноставнија дијета је дизајнирана за три дана. За то време дневно се поједе 2 кг свежег воћа. Дневни део је подељен на седам једнаких делова. Исти временски период се одржава између доза.

Видео говори о предностима трешања:

Употреба трешања у козметологији

Козметолози праве маске, пилинге, инфузије од пулпе воћа. Можете сами да направите следеће маске за лице:

• За избељивање коже десетак бобица без семена се мељу са 2 тсп. природна крема и 2 капи лимуновог сока. Нанесите на лице 15 минута, а затим исперите чистом водом.
• За припрему мешавине за боре узмите 1 тбсп. л. пулпа трешања и вибурнума, додајте 1 тсп. течни мед. Готова паста се наноси на лице, остави 10 минута и испере чистом водом.
• За враћање природне боје коже помешати пасту једнаких размера пулпе трешње, малине и јагоде.Маска се наноси 20 минута, након чега се опере чистом водом.

У козметологији, инфузија грана се користи за прање косе. Производ помаже у враћању сјаја коси.

Ко је контраиндикована у трешњама?

Пулпа воћа садржи доста киселине. Бобица је контраиндикована за болести стомака, посебно чир. Не треба јести кисело воће ако имате упалу плућа. Бобица има и користи и штету за дијабетичаре. Пре узимања, требало би да се консултујете са својим лекаром. Трешње оштећују зубе. Киселина може уништити емајл. Након што једете бобице, исперите уста или користите четкицу за зубе.

Закључак

Да би трешње донеле више користи него штете, бобице се морају конзумирати умерено. Лечење озбиљних болести треба спроводити само под надзором лекара.

Рецоммендед Постс

Цхерри Владимирскаиа

Цхерри Меетинг

Фелт трешња Огониок

Цхерри Кхаритоновскаиа

Када и како пресадити трешње у јесен на ново место: време и правила за пресађивање

Зашто трешње не доносе плод: шта да радите, узроци проблема

Монилиоза болести трешње: како лечити, фотографије, узроци инфекције, правила обраде

Калемљење трешања за почетнике: у пролеће и лето, зашто калемити, видео

Трешња (војвода, ВЦХГ, трешња трешња) Спартанка: опис сорте, фотографије, рецензије, опрашивачи, садња и нега