Садржај
Љубитељи руских купатила знају да се метла направљена од јеле сматра једним од најкориснијих производа за купање за здравље тела. Није препоручљиво припремати материјал, плетати и парити јелову метлу унапред, јер иглице брзо падају. Упркос прилично опасном изгледу, гране правилно направљеног и пареног производа неће повредити кожу иглама, јер ова биљка има најмекше иглице. У чланку су детаљно описана правила о томе како припремити гране смреке, како правилно плетати, чувати и парити готов производ.
Које су предности јелове метле у купатилу?
Верује се да су свеже посечене гране најкорисније. Лековита својства ове биљке четинара леже у садржају супстанци као што су фитонциди, као и етерична уља и смоле. Ширећи се у ваздуху, благотворно утичу на људски респираторни систем, јер имају бактерицидни ефекат и могу да униште патогене микробе.
Поред тога, корисна својства јелове метле се широко користе:
- за превенцију нервних поремећаја (сломови, депресија);
- стимулација мождане активности;
- јачање имунолошког система;
- ублажавање напетости мишића;
- смањење болова у леђима и кичми.
Производ јеле има и опште тоничко дејство, заглађује и подмлађује кожу, делује благо умирујуће, али не доноси осећај летаргије. Да би посета купатилу донела право задовољство и здравствене користи, важно је поштовати правила сакупљања и складиштења сировина и правилног парења готовог производа.
Фотографија како изгледа јелова метла:
Припрема јелових метли за купање
Јела је добра јер је као зимзелена биљка доступна током целе године. Међутим, постоје неке непријатности - није распрострањена широм Русије, већ углавном у њеним источним регионима. Стога, јелку за купатила највише користе становници Сибира и Далеког истока.
Када припремити јелове метле за купање
Гране се обично беру од краја последњег месеца пролећа до почетка лета, када су младе, гипке и најмирисније. Сакупљање материјала врши се током дана, по сувом, сунчаном времену: такви изданци се могу чувати неко време без губитка игала. Требало би их парити уочи планиране посете купатилу.
Правила за припрему смрчевих грана
Гране јеле сакупљене у метли у купатилу служе за уношење топлог ваздуха. Стога, приликом сечења изданака, важно је обратити пажњу на чињеницу да се они накнадно могу пресавијати у облику равног вентилатора. Такође је важно запамтити да је потребно формирати дугачку, равномерну ручку, тако да изданке треба одабрати у складу са тим.
Како правилно плетати јелове метле
Испод је корак по корак формирање класичне метле за купање.
Најдебље гране треба поставити унутра, а млађе и тање изданке поставити споља, око њих. У овом случају, морате бити сигурни да је савијени крај окренут према унутра. Да би дршка била удобна и добро се уклапала у длан, на овом месту се гране чисте од малих изданака, потпуно уклањајући игле.
Након што су гране правилно положене, дршка се умотава канапом, почевши од основе. Да би се то урадило, канап се провлачи кроз гомилу грана и прави неколико окрета, чврсто повлачећи изданке јеле и причвршћујући их чвором. Затим се спирално спуштају до краја дршке и праве још неколико окрета, такође завршавајући чвором. И, у последњој фази, крајеви грана су обрезани, а готов производ је окачен.
Да ли је потребно парити јелову метлу?
Јелова метла, за разлику од, на пример, метле од брезе или храста, и даље је мало другачија у крутости. А за особу која има осетљиву кожу или једноставно није навикла на процедуру купања, то може изазвати неке непријатности. Због тога је важно да јелову метлу правилно потопите (попарите) како би постала потпуно небодљикава и не штети чак ни веома деликатној кожи.
Како правилно парити јелову метлу
Јелову метлу за купање можете испарити на неколико метода. Најчешће методе међу искусним љубитељима руског купатила:
- Први начин парења је непосредно пре посете купатилу. Јела метла се урони у посуду са кључалом водом и остави 15 минута. Ово ће брзо омекшати део крутости игала.
- Други метод траје дуже.Да би се готова метла парила, она се потопи у канту топле воде неколико сати: на тај начин ће се улити док не постигне жељену мекоћу.
- И трећи метод је за љубитеље ароматичне паре. Чиста и опрана метла се потопи у кључалу воду на 5 - 7 минута, након чега се стави на ужарени угаљ да се мало осуши. Међутим, да не бисте добили супротан ефекат, важно је да се не преекспонира, иначе ће иглице постати суве и бодљикаве.
На напомену. Парење јелове метле са првом и трећом методом није толико корисно, јер се губи већина њених вредних својстава.
Правилно кување јелове метле за купање сматра се важном ствари међу стручњацима и према томе треба поступати веома пажљиво, иначе нећете добити жељени ефекат од посете парној соби.
Како правилно парити јеловом метлом
Такође треба мудро користити јелову метлу у кади: не би требало да почнете да је користите одмах након уласка у парну собу. Прво, само треба да седнете или легнете неко време како би врела пара отворила поре ваше коже.
Погодније је поступак парења обавити у паровима и уз помоћ две метле:
- Прва особа легне на клупу или седне са испруженим ногама. Други, лаганим покретима миловања, прелази метлом преко коже првог, почевши од врата према прстима;
- затим пажљиво ударите на обе стране одједном, у супротном смеру (од ногу до врата);
- Сада је кожа припремљена и можете прећи на лагано тапкање и масажу. Да бисте то урадили, тапните на карлицу и бутине, као и на листове и стопала. Поступак се понавља 3-4 пута.
- Затим помоћник подиже обе метле, хватајући са собом врелу пару, и спушта их на лумбални део паре, притискајући их длановима 5-7 секунди. Сличне манипулације се изводе преко целог леђа, раменог појаса, као и за руке и колена.
Овај једноставан комплекс се изводи до 4 пута током једне сесије купања. Постоји и метода која се зове прошивање. Почевши од раменог појаса, лаганим прошивеним покретима врхова грана, асистент се спушта на леђа, задњицу и бутине, потколенице и стопала. Затим се поступак изводи један до два минута на бочним странама тела, док кожа не постане благо црвена.
Алергија од јелове метле
Упркос очигледним предностима јеле, не може свако да се окупа са њом. Постоје контраиндикације за оне који имају индивидуалну нетолеранцију на етерична уља и друге супстанце које чине биљку.
Поред тога, поступак се не препоручује оним људима који имају очигледна оштећења коже на телу (отворене ране, чиреви). Чак и најлакша масажа може изазвати иритацију и бол.
Како чувати јелову метлу за купање
Постоје три начина за чување јелове метле:
- Најједноставнији је виси у мрачној, хладној и сувој просторији, на пример, на тавану. Ако се метла навлажи или изложи сунчевим зрацима, поквариће се.
- Друга опција је да се смрчеве гране од јеле чувају у сувом сену, не скупљајући их у метле, већ формирајући неку врсту снопа. Када дође потреба, сено се грабуља, узима се потребан број грана и поново покрива слојем сламе.
- Такође можете сачувати јелову метлу користећи овај метод: положите слој суве траве на под штале или тавана, положите готове снопове на врх, пазећи да се не додирују. Одозго се сипа сува слама и једном у 2-3 дана грабуља да се метле преокрену. Ово се ради месец дана, након чега се прекривају свежом сламом.
Све три методе су погодне за сеоске становнике, али можете складиштити јелову метлу у градском стану. Да бисте то урадили, потребно је да га умотате у неколико слојева дебелог папира и ставите на тамно место (остава). Свежина борових иглица може се сачувати ако је могуће ставити метлу у замрзивач фрижидера. Иначе, мештани села и засеока често складиште претходно сакупљене гране смрче у снежни нанос.
Колико дуго се чувају јелове метле?
Здрави изданци јеле у одговарајућим условима могу трајати и до годину дана без губитка лековитих својстава. Ако се прекрше услови погодни за складиштење, игле ће се врло брзо распасти и сав обављен посао ће отићи у канализацију.
Закључак
Да бисте истински уживали у посети парној соби, важно је знати како правилно сакупљати смрчеве гране, плести и парити јелову метлу. На крају крајева, парење са домаћом метлом је много пријатније! Поред тога, постоји чврсто уверење да се гране сакупљају у еколошки прихватљивом подручју, што значи да је процедура загарантовано корисна.
