Коприва за анемију: користи и штете, рецепти, савети и правила употребе

Више од две милијарде људи у свету пати од анемије или анемије. Узрок је недостатак гвожђа у телу. Коприва за подизање хемоглобина је признат и широко коришћен лек у званичној и народној медицини, користи се уз лекове и прехрамбене производе, богате макронутријентима.

Након сакупљања, сировине се морају опрати у хладној води.

Симптоми ниског нивоа хемоглобина

Добробит особе зависи од нивоа хемоглобина. Смањење његових индикатора сигнализира анемију, која има неколико фаза:

1. Светло - садржај хемоглобина 110 г/л - 90 г/л.

1. Просек - 90 г/л - 70 г/л.

3. Тешка - мање од 70 г / л.

Постоји латентна форма анемије, у којој је ниво хемоглобина нормалан, али се карактеристични симптоми болести јављају врло јасно. Међу њима:

1. Поспаност.
2. Општа слабост.
3. Бледа и "провидна" кожа.
4. Плавкасте усне.
5. Сувоћа и љуштење коже.
6. Крхки нокти.
7. Губитак косе.
8. Бол (код деце).

Правовремено обраћајући пажњу на симптоме смањења нивоа хемоглобина, можете га довести на нормалне вредности једноставним и приступачним средствима.

Утицај коприве на ниво хемоглобина

Многи људи верују да конзумирање хране богате гвожђем брзо враћа ниво хемоглобина у нормалу. Ово није сасвим тачно. Максималну апсорпцију макронутријената обезбеђују атоми хема, који нису увек присутни у производима. Коприва се сматра извором биолошки активних атома који обезбеђују апсорпцију гвожђа.

Након проучавања утицаја полисахарида који је део биљке на крв, научници су донели низ закључака:

1. Угљени хидрати стимулишу хематопоезу.
2. Повећава ниво хемоглобина и број црвених крвних зрнаца.
3. Смањује број леукоцита.

Дозвољено је сушење листова у пећници на температури од +50 ⁰С

Шта се коприва може користити за низак хемоглобин

Коприва, вишегодишња биљка, има лековита својства чији се сви делови могу сакупљати од маја до септембра. Користе се листови, корени, стабљике и семе. Највреднија сировина је лишће мајских биљака, чија употреба даје максималан ефекат и има минимум контраиндикација. Корени се копају у пролеће или касну јесен, а семе се бере у августу, након завршетка цветања.

По сувом времену сировине се прикупљају даље од аутопутева, индустријских зона, депонија и гробља.Сушити у хладу, у добро проветреном простору, раширити у танком слоју. Пакује се у платнене или папирне кесе и чува се на сувом, тамном месту до две године.

Како узимати коприву за анемију

За анемију због недостатка гвожђа, коприва се конзумира у различитим облицима. Свака опција има своје предности. Свеже цеђени сок даје ефекат брзо. Алкохолна тинктура има дуг рок трајања, а чај, инфузија или децокција могу се брзо припремити од сировина прикупљених сопственим рукама. Згодно је узети млевено суво лишће било где, само имајте воде да исперете прах.

Рецепти са копривом за повећање хемоглобина

Постоји много рецепата за нормализацију хемоглобина. Оптимална опција треба да узме у обзир старост пацијента, стадијум анемије и индивидуалну нетолеранцију на компоненте лека.

Сок од коприве

За припрему сока користите здраве, светло зелене листове, сакупљене пре цветања. Производ се добија помоћу блендера, млин за месо или соковника. Чување у фрижидеру - не више од два дана. Замрзавање сока у облику малих брикета, можете продужити његов рок трајања на три месеца.

Дневна доза је 100 мл. Курс је две недеље. Коприва која се користи у овом облику брзо подиже хемоглобин, а за недељу дана се крвна слика поправља.

Ако није могуће свакодневно припремати сок, замењује се екстрактом из биљке.

Децокције и инфузије

Добар ефекат за нормализацију хемоглобина даје инфузија две компоненте - коприве и шипка. За припрему, мешајте састојке у једнаким деловима - 50 г сувих сировина.Прелијте колекцију са два литра кључале воде и оставите 8 сати.Напитак се конзумира пре јутарњег оброка по 150 г. Курс је 1 месец. После двонедељне паузе понавља се.

За припрему децокције коприве користите осушене корене биљке. Једна кашика згњечених сировина се сипа у емајлирану посуду и прелије чашом воде. Крчкајте 10 минута, а затим процедите, охладите и конзумирајте током дана између оброка. Курс - 2 недеље.

У комбинацији са шипком, коприва може ојачати имуни систем.

Чај

Припрема чаја од коприве траје минимално. Суви здробљени листови (1 кашичица) се сипају кључалом водом (250 мл). За 10 минута. пиће је спремно. Конзумира се хладно или топло. Да бисте побољшали укус, у чај можете додати млеко, мед или лимун.

Прихватљиво је користити свеже листове. Вриједно је изабрати најмање и најмлађе, који дају мање горчине. За једну шољу је довољно девет листова. Чај је спреман ако је вода добила зеленкасту нијансу. Након тога, листови се уклањају како би се спречило да укус постане превише горак.

Ток пријема је недељу дана.

Калорични садржај коприве је низак - 42 кцал на 100 г биљке

Како повећати хемоглобин копривом за децу

Добри резултати се постижу употребом дозних облика на бази коприве за низак хемоглобин код деце. Контраиндикација за употребу је новорођенчад детета. Деци од једне до годину и по дана лек се може давати само по препоруци педијатра.

Постоје посебни рецепти за старију децу.

Инфузија сувог лишћа

Да бисте припремили инфузију, потребно је да сипате топлу кувану воду (1 литар) у једну кашику сувог лишћа. После 14 сати, лек је спреман.Даје се детету два пута дневно по 100 г две недеље. Потребна је консултација са лекаром.

Суви листови коприве су богати витамином Б

Прање главе

Да би се побољшао ефекат коприве која се користи интерно, инфузија се користи споља - приликом купања или прања косе.

150 г сувог лишћа прелије се са три литра топле воде и остави око 6 сати Користи се три пута недељно, испирајући косу инфузијом коприве након прања.

Када правите одвар од коприве, не треба га кувати.

Биљна инфузија

За дете млађе од пет година можете припремити биљну инфузију. Након што сакупите две кашике свежих врхова коприве, прелијте их са пола чаше кључале воде и оставите око три сата. Дозу за конкретан случај треба да одреди педијатар.

Можете додати лимунову корицу да побољшате укус.

Коприва свежа

Пошто свеже цеђени сок од коприве повећава хемоглобин, може се давати деци за доручак у одговарајућој дози. Да бисте побољшали укус напитка, направите микс од три шаке коприве, једне шаргарепе и две јабуке. Ставите фино сито на соковник да спречите улазак биљних влакана у сок.

Сок од коприве одлично иде уз рибизле и орлови нокти

Правила пријема

Дозни облици на бази коприве су корисни и помажу у нормализацији хемоглобина ако се припремају стриктно према рецепту. Треба узети у обзир степен анемије, лекарске рецепте, карактеристике тела и пратеће болести.

Лекови купљени у апотеци се користе у складу са упутствима за употребу, узимајући у обзир ограничења и контраиндикације. Максимално трајање курса није дуже од две недеље.Ниво хемоглобина се мора стално пратити и благовремено прилагођавати лекове који се узимају по савету лекара.

Карактеристике употребе током трудноће

Током трудноће, женско тело доживљава недостатак гвожђа, тако да анемија није неуобичајена у овој категорији. За нормализацију хемоглобина и побољшање општег стања, препоручује се пити пиће од коприве. Тонирају кардиоваскуларни систем, побољшавају рад бубрега, спречавају настанак проширених вена и спречавају анемију.

Рецепт за пиће од коприве за труднице

У каснијим фазама трудноће, лековита пића се чешће користе - помажу у побољшању састава крви, хранљивијој исхрани фетуса, смањењу ризика од хеморагичног синдрома. Испијање чаја од коприве штити жене од постпорођајних компликација.

Да бисте га припремили, узмите неколико листова биљке и сипајте чашу кључале воде. Узмите топло или охлађено након 15-20 минута.

Напитак од коприве не треба узимати у првом тромесечју трудноће.

Ограничења и контраиндикације

Упркос очигледним предностима коприве у борби против анемије, вреди обратити пажњу на ограничења и контраиндикације за његову употребу. Међу њима:

1. Индивидуална нетолеранција.
2. Атеросклероза, тромбофлебитис.
3. Први триместар трудноће.
4. Цисте, полипи, тумори материце.
5. Повећано згрушавање крви.
6. Детињство детета.

Закључак

Коприва се одавно користи за подизање хемоглобина.Има позитиван ефекат, користи се не само као лек, већ и као састојак неких јела. У сваком случају, треба пазити на дозу и контраиндикације, како уз позитивне ефекте не бисте имали здравствене проблеме.

Рецензије о употреби коприве за анемију

Рецоммендед Постс

Одвар од коприве и маска за лице: корисна својства, примена, рецензије

Инфузија и децокција коприве за крварење: како скувати, како пити, рецензије

Коприва: корисна својства и контраиндикације, рецепти за децокције, инфузије

Сува коприва: корисна својства, правила и методе сушења

Уље коприве: предности и апликације за косу, лице, рецензије

Коприва: лековита својства и контраиндикације за жене, рецепти за децокције, инфузије, рецензије

Утицај коприве на крв: вискозитет, састав, пречишћавање

Лековита својства и контраиндикације коприве за мушкарце

Маске од коприве, инфузије, децокције за косу: рецепти, испирања, рецензије