Садржај
Корисна својства листова малине су цењена у народној медицини. Пре употребе сировина, морате пажљиво проучити његов састав и карактеристике.
Хемијски састав
Корисна својства листова малине објашњавају се њиховим богатим саставом. Свеже и сушене плоче садрже:
- Б витамини;
- калијум, магнезијум и фосфор;
- аскорбинска киселина;
- витамини А и К;
- хлор и сумпор;
- манган, јод и бакар;
- танини;
- влакна и флавоноиди;
- органске киселине;
- гвожђе и калцијум;
- бор и цинк;
- салицилати и оксалати;
- пектини и шећери;
- смоле и слузи.
Предности листова малине за људско тело нису ниже од вредности плода. Биљни материјали јачају имуни систем и надокнађују недостатке витамина.
Децокције и инфузије листова малине имају добра антипиретичка својства.
Здравствене предности листова малине
Листови малине имају бројна вредна својства и могу значајно побољшати стање организма. Корисне децокције и инфузије на њиховој бази:
- повећати отпорност на вирусе и инфекције;
- смањити ниво лошег холестерола;
- имају подмлађујући ефекат и успоравају процес старења;
- зауставити крварење;
- убрзати процес зарастања коже;
- повећати физичку издржљивост и дати енергију;
- побољшати функцију мозга;
- промовишу искашљавање при кашљању;
- нормализовати откуцаје срца;
- елиминисати свраб и ублажити запаљење епидермиса;
- уклонити отпад и токсине из тела.
Малине имају диуретичка својства. Узимање пића на бази биљних плоча је корисно ако сте склони отоку.
Корисна својства листова малине за жене
Лековита својства листа малине за жене протежу се првенствено на гинеколошко подручје. Напици на бази биљног материјала помажу код дроздова и циста јајника, болних менструација и неправилности циклуса. Инфузије и децокције се користе у комплексном лечењу неплодности и за превенцију рака.
Током трудноће, користи и штете од листа малине за жене прате једни друге. Биљни лекови имају добар ефекат у каснијим фазама, јер повећавају тон материце, помажу у повећању еластичности њених зидова и олакшавају процес порођаја. Али у првом тромесечју боље је не користити малине, јер могу изазвати побачај.
Током дојења, биљне децокције се могу увести у исхрану 2-3 недеље након рођења.Корисни производи од малине ће помоћи у побољшању лактације и помоћи у обнављању женског тела. Али дозвољено је да се конзумирају само у малим количинама и под условом да новорођенче нема алергије.
Које су предности листова малине за мушкарце?
Корисна својства листова дивље малине благотворно утичу на потенцију, повећавају мушки либидо и штите од развоја простатитиса. Можете користити инфузије биљних сировина да побољшате циркулацију крви и спречите мождане и срчане ударе.
Да ли су листови малине добри за децу?
Предности и штете од листова малине за тело детета су двосмислене. Напици на бази сировина добро делују на кашаљ и прехладу, помажу у ублажавању грознице, јачају имуни систем и нормализују варење. Инфузије се могу користити споља за огреботине и посекотине, као и за лечење уједа инсеката.
Корисна инфузија малине је погодна за прање очију са коњунктивитисом
Истовремено, детету је дозвољено да први пут понуди производе на бази листова малине најкасније до осмог месеца живота. Почетна доза је 1/2 мале кашике. Ако беба не показује знаке алергије, постепено се може повећати обим здравих пића.
Корисна својства сушених листова малине
Лековита својства листова малине су у потпуности очувана у сушеним сировинама. Када се правилно обрађују, плоче задржавају све витамине и органске киселине. Пића на бази њих нису инфериорна у предностима од инфузија и децокција свежег лишћа:
- побољшати стање прехладе и помоћи у ублажавању кашља;
- ублажити грозницу и грозницу;
- помажу у суочавању са цурење из носа и назалне конгестије;
- убрзати варење и метаболичке процесе;
- елиминисати бол у зглобовима;
- ублажити запаљенске процесе у телу.
Предности осушених листова малине се манифестују када се примењују споља. Производи на бази плоча користе се за лечење кожних осипа, рана и опекотина.
Како користити листове малине
Водени лекови и јаке тинктуре припремају се од свежих и осушених листова малине. Обе врсте корисних лекова имају благотворно дејство на тело када се користе умерено.
Децоцтион
Децокција плоча од малине има добра имуномодулаторна својства, јача крвне судове и ублажава главобољу, нормализује рад црева. Припремите производ према овом рецепту:
- Око 20 г осушених лисних плоча прелије се са 400 мл кључале воде.
- Кувајте на тихој ватри осам минута.
- Процедите раствор кроз газу да бисте уклонили талог.
- Охладите на собној температури.
Здраво пиће потребно је узимати на празан стомак три пута дневно по 250 мл. Одвар се припрема сваки дан изнова, јер његове драгоцене особине не трају дуго.
Користан одвар од листова малине може се користити за испирање грла код упале грла.
Инфузија
Инфузија листова малине помаже код гинеколошких тегоба, хемороида и гастритиса, као и кожних обољења. Припремите лек на следећи начин:
- Око 10 г сувих кришки малине прелити са 200 мл кључале воде.
- Оставите покривено на собној температури 40 минута.
- Процедите кроз слој газе.
Препоручује се употреба ове здраве инфузије три пута дневно.Дозирање зависи од специфичне болести, али обично се узима 100-200 мл пића одједном.
Тинктура
Лековита својства листова малине у потпуности се откривају у тинктури јаког алкохола. Рецепт за припрему лека изгледа овако:
- Свеже или осушене плоче у запремини велике кашике сипају се у стаклену посуду.
- Сипајте сировину са 100 мл висококвалитетне водке.
- Затворите посуду и оставите десет дана на тамном и хладном месту.
- С времена на време извадите посуду да бисте је протресли.
Након истека периода, корисни лек се филтрира и узима три пута дневно, 5 мл на празан стомак.
Чај
Чај од листова малине помаже код грознице, несанице и упале. Припрема пића је једноставна - плоче корисне биљке се обрађују на исти начин као и обични листови чаја.
Чај се препоручује пити два пута дневно на пун стомак. По жељи можете додати природни мед у пиће.
Шта лече листови малине?
Свежи и сушени листови малине користе се у лечењу разних болести. Корисне децокције и инфузије од биљног материјала помажу:
- за бронхитис и трахеитис;
- са болом у грлу;
- за гастроинтестиналне болести;
- за грип и АРВИ;
- за псоријазу и екцем;
- за чиреве и цревни колитис;
- за хемороиде и крварење;
- за стоматитис и гингивитис;
- са херпесом;
- са коњунктивитисом;
- при кашљању;
- за реуматизам и артритис.
Корисна својства листова малине користе се у гинекологији за дрозд и запаљење додатака. Плоче се користе у лечењу акни и бубуљица. Инфузије и децокције засноване на њима побољшавају стање нервног система и елиминишу несаницу.
Да разблажи крв
Листови малине садрже велике количине салицилне киселине, која помаже у разређивању крви. Можете користити децокције и инфузије на бази сировина ако сте склони проширеним венама и крвним угрушцима. Традиционална медицина препоручује припрему следеће корисне колекције:
- Суве плоче малине у запремини од 20 г помешане су са 10 г цветова невена.
- Одмерите малу кашику сувих сировина.
- Сипајте чашу вреле воде.
- Страин.
Инфузија се пије неколико гутљаја током дана. Уз редовну употребу, производ јача зидове крвних судова и побољшава циркулацију крви, елиминише симптоме хипертензије и спречава срчана обољења.
Производи на бази сувог лишћа малине боље разблажују крв од инфузије из свежег лишћа
Против кашља
Лековита својства листова малине подстичу искашљавање, ублажавају бол у грлу и помажу у бржем опоравку од бронхитиса. За јак кашаљ препоручује се припрема следећег лека:
- Листови малине се комбинују са ориганом, по 15 г.
- Додајте сличну количину подбеле.
- Измерите велику кашику биљне мешавине.
- Компоненте прелити са 200 мл кључале воде и оставити пет минута испод поклопца.
- Процедити и додати 5 г меда.
Здрави напитак се пије два пута дневно по 250 мл. Укупно, потребно је да наставите са лечењем док се не осећате боље.
Примена у кућној козметологији
Предности децокције листова малине протежу се не само на медицинску област, већ и на кућну козметологију. Биљни лек се користи за брисање проблематичне коже са бубуљицама и митисерима, са првим борама и са опуштеном епидермом. На бази листова припремају се маске са ефектом чишћења и хидратације.
За акне
Код јаких акни и бубуљица ова маска има добар ефекат:
- Свежи листови малине се уситњавају у запремини велике кашике.
- Помешајте кашу са 30 г путера.
- Доведите производ до хомогености.
Сваког јутра, благотворни састав се мора наносити на кожу лица 15-20 минута. Укупно, лечење проблематичне епидерме се спроводи у року од две недеље.
За опуштену кожу
Коцкице леда са додатком листова малине имају добар тоник и освежавајући ефекат. Праве се по овом рецепту:
- Око 10 г сувог лишћа сипајте чашом кључале воде.
- Сировине се инфузирају затворено 40 минута.
- Потпуно охладите раствор и филтрирајте кроз газу.
- Сипајте у посуде за лед и ставите у замрзивач.
Хладне коцке се користе сваког јутра за трљање лица по линијама за масажу. Уз употребу здравог леда, кожа постаје еластична, а прве боре се изглађују.
Коцкице леда са листовима малине враћају здраву боју коже
За масну косу
Здрави листови малине помажу у нормализацији масне коже главе и отклањању перути. Средство за испирање се припрема на основу сировина:
- Око 40 г биљног материјала прелити са 800 мл кључале воде.
- Кувајте на тихој ватри десет минута.
- Охладите производ док се не загреје и филтрирајте.
Корисна децокција се користи за испирање косе након сваког шампона. Препоручује се употреба производа најмање два пута недељно.
Сакупљање и припрема
Листови малине се беру почетком јуна, док су листови што млађи и свежи. Сакупљање се врши ујутру - након што је роса испарила, али пре него што се појави јако сунце. Сировине се оперу и полажу у хладу испод надстрешнице у танком слоју.
Након што је вишак влаге испарио, суве плоче се стављају у папирну врећу и чувају на тамном месту. Листови задржавају своја корисна својства током целе године.
Штета и контраиндикације листова малине
Здравствене користи и штете од листова малине су међусобно повезане. Није препоручљиво користити лекове на бази сировина:
- са тенденцијом на запртје;
- са нефритисом;
- за гихт;
- са индивидуалном нетолеранцијом;
- за астму;
- за полипе у носу;
- у раним фазама трудноће.
Када користите здраве листове малине, морате водити рачуна да они садрже велику количину органских киселина. Сировине се не смеју конзумирати током погоршања гастритиса, чирева и панкреатитиса. Опрез се препоручује за осетљиву зубну глеђ.
Закључак
Корисна својства листова малине помажу у побољшању благостања током прехладе и инфламаторних болести. Постоји релативно мало контраиндикација за сировине, али лекове, на овај или онај начин, треба узимати са опрезом иу малим дозама.