Шипак: лековита својства и употреба, контраиндикације

Корисна својства шипка су веома разноврсна. Биљка се користи за лечење болести иу козметологији, кулинарству, за јачање имуног система. Пре употребе, потребно је проучити његов састав и карактеристике.

Како изгледа и где расте

Шипак (Роса) је вишегодишња биљка из породице Росацеае. То је листопадни, ређе зимзелени, жбун са усправним или пењајућим стабљикама просечне висине око 2,5 м. Подземни систем биљке је штапићаст, са бројним хранивим изданацима који се налазе на дубини до 40 цм.У многим врстама дрвенасти ризоми дају обилан раст.

У свету постоји преко 300 врста шипка.

Гране биљке су равне или нагнуте, лучне, прекривене дебелим или танким трњем. Листови су елиптични или заобљени, са назубљеним ивицама, са 5-9 лопатица на дугој петељци. Од маја до краја лета, биљка даје појединачне или дупле пупољке беле, жуте, розе или црвене боје, а може поново да цвета средином јесени. Од августа доноси плодове - издужене или округле љубичасте бобице, крунисане чашицама, са голом или пубесцентном површином.

Култура расте углавном на северној хемисфери у суптропским и умереним зонама - у Европи, Централној Азији, Кавказу и широм Русије. Такође се може наћи у планинским пределима тропских крајева. Неке биљне врсте су заступљене у Арабији, северној Индији и Етиопији.

Хемијски састав

Шипак има богат хемијски састав и цењен је у народној медицини. Његови плодови, зелени делови и корени садрже:

• витамин А;
• аскорбинска киселина;
• влакна и пектини;
• гвожђе, калијум и цинк;
• Б витамини;
• токоферол и витамин К;
• фосфор и натријум;
• магнезијум и калцијум;
• антиоксиданси и флавоноиди.

У 100 г воћа има око 109 калорија. У исто време, бобице садрже 22,4 г угљених хидрата, 1,6 г протеина и 0,7 г масти.

Који је шипак најкориснији?

Међу бројним врстама, највредније су оне које дају меснате плодове са танком кожом, садрже највише активних супстанци. Сорте Витаминни ВНИВИ, Иубилеини, Багриани, Россииски-1 и друге имају добре лековите особине.

Који је шипак здравији - округли или дугуљасти?

И вретенасти и сферични плодови садрже много витамина. Округли шипак се више вреднују из разлога што су бобице таквих сорти обично меснатије и могу се сакупљати у већим количинама из једног грма.

Против којих болести помаже шипак и које су користи за људски организам?

Када се користи умерено према рецептима, биљка има благотворно дејство на тело. Можете користити не само воће, већ и лишће, дрвенасте делове и семе.

Које су предности шипка за људско тело?

Витамински шипак посебно је користан за превенцију и лечење прехладе. Децокције и инфузије на њиховој основи помажу код кашља и високе температуре, код упале плућа и бронхитиса, туберкулозе и емфизема.

Шипак садржи много органских киселина и убрзава успорено варење.

Предности зеленог шипка

Највећу лековиту вредност имају зрели плодови. Садрже максималну количину аскорбинске киселине, рутина, витамина Е и К.

Истовремено, зелене бобице биљке могу се користити и за лечење. Имају антисептичка и ресторативна својства и добро делују у инфузијама и децокцијама, посебно за спољну употребу.

Које су предности листова шипка за људско тело?

Листови биљке садрже велику количину флавоноида и антиоксиданата. Корисна својства и контраиндикације биљке шипка користе се за атеросклерозу и склоност ка едему. Листови се могу користити за гастритис са ниском киселошћу.

Које су предности цвећа и латица шипка?

Цвеће се користи за припрему лекова за лечење колитиса, дијареје, пијелонефритиса, циститиса и дијабетеса. Инфузије су корисне код крварења и крхких крвних судова, анемије и упале.

Лековита својства шипакових гранчица

Млади изданци биљке садрже велику количину компоненти за штављење. Производи на њиховој основи користе се за дијареју и болове у стомаку, као и за реуматизам и радикулитис.

Предности семена, семена, шипка

Семе шипка се користи у припреми лековитог уља. Користи се за лечење дерматоза, чирева и екцема.

Од корена се припремају децокције и инфузије за камен у бубрегу и жучи. Производи су корисни за болести зглобова.

У чему помаже сушени шипак?

За медицинску употребу, биљка се обично бере за зиму.Ако се плодови, листови и корени не излажу високим температурама, онда се витамини у сушеном шипку и органске киселине задржавају у потпуности. Сировина се може користити за прехладе и респираторне болести, упале и отоке, поремећаје варења.

У чему помаже шипак закуван кључалом водом и које су предности?

Препоручљиво је кувати шипак на температури не вишој од 80 °Ц. Када се користи кључала вода, неке од вредних супстанци се уништавају. Ово се првенствено односи на аскорбинску киселину.

Међутим, шипак куван са кључалом водом и даље садржи много гвожђа, витамина ПП, ретинола и токоферола. Користи се за низак ниво хемоглобина за јачање крвних судова.

Предности шипка са медом

Код ослабљеног имунитета, прехладе, болести јетре и нервних поремећаја, шипак са медом је од велике користи. Пчелињи производ садржи витамине Е, А и Б, есенцијалне материје и флавоноиде.

Заједно са шипком могу се конзумирати и течни и кристализовани мед.

Шипак и мед су добри за упале и болести дисајних органа. Користе се за анемију и слабе крвне судове, за уклањање токсина.

Корисна својства шипка за јетру

Медицински специјалисти препознају предности и штете од шипка за холециститис, хепатитис и цирозу. Биљка чисти јетру и промовише њен опоравак. Када се конзумирају децокције и инфузије, смањује се ризик од развоја процеса рака.

Предности шипка за панкреас

Шипак је одобрен за употребу код хроничног панкреатитиса. Производи на бази биљака промовишу брзо разлагање хране и смањују оптерећење панкреаса. Међутим, могу се користити само током ремисије.

Да ли је шипак добар за срце?

Шипак јача зидове крвних судова и благотворно делује на хематопоетске процесе, а такође смањује крвни притисак. Веома је корисно користити га за јачање миокарда. Али морате одустати од биљке ако имате инфламаторне болести срчаног система.

Да ли је добро пити шипак сваки дан?

Шипак се може пити свакодневно због његове користи за тело. Али курс не би требало да прелази две недеље, онда треба да направите паузу од седам дана.

Предности једења шипка на празан стомак

Када се узима на празан стомак, шипак се боље апсорбује и такође убрзава варење. Већина лековитих рецепата саветује да се пије пре јела.

Које су предности шипка за жене?

Децоције и инфузије су добре за ублажавање гинеколошких упала и ублажавање циститиса и болести бубрега код жена. Можете пити производе на бази биљке за депресију и неурозе, као и за лош сан.

Током трудноће, жене могу користити шипак уз консултацију са својим лекаром. Током лактације, за јачање имунолошког система, може се увести у исхрану не раније од три месеца након рођења.

Које су предности шипка за мушко тело?

Корисна својства шипка за мушкарце када се конзумирају су да биљка јача кардиоваскуларни систем. За повећање укупне издржљивости тела препоручује се узимање инфузија и децокција. Биљка ублажава упале и болове током простатитиса, спречава развој тумора генитоуринарног система.

Шипак побољшава циркулацију крви и благотворно утиче на либидо код мушкараца

Како користити и кувати шипак у медицинске сврхе

Традиционална медицина активно користи лековита својства шипка у рецептима. Постоји неколико ефикасних алгоритама за коришћење биљке.

За имунитет

У јесенско-зимском периоду можете користити шипак за превенцију и код првих знакова прехладе. Рецепт изгледа овако:

• две велике кашике бобица се сипају чашом воде која је кључала;
• кувајте на лаганој ватри око десет минута;
• држати поклопљено четврт сата и филтрирати.

Да бисте побољшали благотворно дејство, у чорбу додајте мало меда и парче лимуна. Морате пити производ до четири пута дневно уместо чаја.

За болести јетре

Након тровања и као део сложеног лечења јетре, можете користити следећу инфузију:

• велика кашика сувог воћа ставља се у термос;
• сипајте 500 мл вреле воде;
• оставити поклопљено осам сати.

Процеђени производ се узима ујутру у запремини од 200 мл, а пола сата касније пију исту количину инфузије. Ток третмана траје шест дана, а лек се користи у интервалима од два дана.

За цревне поремећаје

Лековита својства и контраиндикације шипка играју важну улогу у лечењу цревних тегоба. Код болова у стомаку, дијареје и надимања, овај лек помаже:

• 100 г сувих бобица се гнети малтером;
• сипајте 2 литра течности у сировину;
• држати на средњој ватри 15 минута и процедити;
• разблажите 50 г кромпировог скроба у хладној води и додајте у чорбу;
• Смесу поново проври и склонити са шпорета.

У лековити желе можете додати шећер или лимунов сок по укусу. Пијте га по чаши до три пута дневно.

За камен у жучи

Предности сувог шипка се манифестују у случајевима камена у жучи. Децокција се припрема на следећи начин:

• две велике кашике воћа се помешају са једнаком количином сувог корена;
• Кувајте сировину у 1 литру воде четврт сата;
• оставите покривено још један дан.

Филтрирани производ се узима 100 мл три пута дневно. Лечење се мора наставити две недеље.

За отицање

Диуретичка својства шипка помажу у отклањању едема и побољшању функције бубрега. У медицинске сврхе, чај се припрема од листова:

• мала кашика суве сировине се сипа у 250 мл вреле течности;
• држати поклопљено десет минута и филтрирати.

Можете пити чај са медом три пута дневно. Такође ће помоћи код мигрена и проблема са спавањем.

За прехладу

За АРВИ и грипу је користан лековити чај од шипка. Они то раде овако:

• 50 г сувих бобица се сипа врућом течношћу у запремини од 500 мл;
• када је затворен, пустите да се кува 15 минута;
• филтриран.

Чај треба пити неколико пута дневно, дневна доза је 500 мл. Лечење се наставља све док се не осећате боље. У превентивне сврхе, пиће се узима 20 дана.

Шипак помаже да се брзо смањи температура код прехладе

За фарингитис

У лечењу фарингитиса и тонзилитиса користи се лековита биљка. Рецепт изгледа овако:

• 30 г цветова шипка се помеша са 20 г липе;
• одмерити 2 велике кашике смеше и прелити са 500 мл кључале воде;
• држати у воденом купатилу око десет минута;
• склонити са шпорета и оставити поклопљено још 15 минута.

Готов бујон се филтрира и користи топло за испирање до пет пута дневно. Такође можете узети 100 мл орално пре спавања да бисте смањили температуру.

За висок холестерол

За јачање крвних судова и чишћење крви користите следећу инфузију:

• велика кашика цветова календула помешана је са једнаком количином шипка;
• сипајте 500 мл кључале воде у термос;
• држати испод поклопца десет сати и филтрирати.

Морате пити 15 мл четири пута дневно на празан стомак.

Са тахикардијом

Здравствене предности шипка су очигледне када је срчани ритам ненормалан. Традиционална медицина препоручује ову инфузију:

• плодови шипка и глога у једнаким количинама од 15 г сипају се у термос;
• пара 500 мл вреле воде;
• оставити поклопљено 12 сати и процедити.

Готов производ се узима три пута дневно, пола стакла.

За пародонталну болест

Корисна својства креме од шипка за тело помажу да се убрза зарастање десни и смањи њихово крварење. Лек се ради на следећи начин:

• две велике кашике сецканих бобица се помешају са 15 г љуске лука;
• додајте 5 великих кашика сецканих борових игала;
• закувати смешу са 1,5 литара вреле воде;
• проври и кувати на тихој ватри пет минута.

Готова процеђена децокција се узима у малим порцијама током дана, топла. Можете га користити и за испирање десни.

Апликација за губитак тежине

Шипак помаже одраслима који имају вишак килограма. Својства чишћења децокција и инфузија помажу у уклањању вишка течности и токсина из тела. Традиционална медицина посебно препоручује следећу децукцију:

• три велике кашике бобица скухати 1,5 литара вреле воде;
• држати на лаганој ватри око десет минута;
• потпуно охладите производ и поново га доведите до кључања;
• кувати на најнижој ватри пола сата.

Затим се производ уклони са шпорета и остави два сата, након чега се филтрира.Одварак треба пити 100 мл на празан стомак три пута дневно месец дана.

Инфузије и децокције шипка се припремају свакодневно у свежим порцијама - не чувају се дуго

Користите у кувању

Бобице се активно користе у припреми десерта. Користе се за прављење конзерви и мармеладе, џемова и желеа, сирупа и џемова. Шипак се додају слаткишима, а бобице и сушени листови биљке комбинују се са редовним чајем и кафом. Од плодова и латица припремају се мирисни домаћи ликери и ликери.

Примена у козметологији

Корисна својства и контраиндикације баштенског шипка се користе у нези лица и косе. Вредне супстанце у биљци помажу код осипа, јачају коврче и дају им волумен.

Лосион против бора

Када се појаве прве боре, добро делује такозвана ружина водица. Они то раде овако:

• три велике кашике латица се дробе и сипају чашом кључале воде;
• оставити 40 минута поклопљено;
• филтрирати и потпуно охладити.

Производ треба свакодневно користити за прање.

Маска за масну кожу

За проблематичну епидерму ова маска добро помаже:

• Од две велике кашике воћа и 500 мл воде припремите инфузију шипка;
• измерите 15 мл топлог производа и помешајте са беланцетом;
• доведите док не постане глатко и распоредите по кожи 20 минута.

Козметички производ добро сужава поре и уклања масни сјај. Препоручљиво је користити маску три пута недељно.

Маска за старење коже

После 35 година, за спречавање бора и исхрану епидермиса, можете користити следеће производе:

• Одварак шипка се припрема од 30 г сувог воћа и 500 мл воде;
• помешати 15 мл течности са 5 г меда.

Састојци се доводе до хомогености и наносе на лице 20 минута.

Маска за избељивање

Код пега и старачких пега, шипак се користи за уједначавање тена. Припремите следећу мешавину:

• децокција биљке се помеша са павлаком са ниским садржајем масти у једнаким количинама од 15 мл;
• додајте исту количину лимуновог сока;
• мешајте док не постане глатко.

Производ треба наносити на лице 15 минута. Подручје око очију не треба утицати.

За фарбање косе

Шипак може учинити косу мало тамнијом. За бојење се припрема следећа инфузија:

• сушени плодови биљке су млевени у прах;
• измерити три велике кашике сировина и скувати 500 мл вреле воде;
• држати поклопљено сат времена.

Готову смешу равномерно нанесите на коврџе по целој дужини, без филтрирања. Умотајте главу у филм два сата, а затим исперите производ топлом водом. Шипак је инфериоран у својствима у односу на комерцијална једињења за бојење, али даје пријатну смеђе-златну нијансу светло смеђој коси и сакрива седу косу.

Шипак је укључен у многе шампоне и средства за обнављање косе.

За перут

За уклањање перути можете користити шипак. Припремите следећи лек:

• три велике кашике сецканих бобица се сипају у 1 литар кључале воде;
• динстати 20 минута на тихој ватри и процедити.

Сваки пут након прања исперите коврче топлом чорбом. Производ не само да регулише масноћу коже главе, већ и јача ослабљену косу.

Контраиндикације на употребу шипка и нежељени ефекти

Индикације и контраиндикације за употребу шипка зависе од карактеристика тела. Децоције и инфузије биљке не треба узимати интерно:

• са тенденцијом на тромбозу;
• за хроничну хипотензију;
• за инфламаторне болести срца;
• за чиреве и панкреатитис у акутној фази;
• за индивидуалне алергије.

Шипак треба узимати са опрезом за гастритис са високом киселошћу, јер повећава производњу желудачног сока.

Зашто је шипак опасан и штетан за људски организам?

Нежељени ефекти шипка укључују чињеницу да уз дуготрајну употребу штети јетри и чак изазива заразну жутицу. Мора се узимати стриктно у прописаним дозама и малим курсевима са паузама.

Плодови су опасни за људе са осетљивом зубном глеђи. Органске киселине у њиховом саставу могу изазвати појачан бол. Да би се осигурало да корисна и штетна својства шипка остану уравнотежена, након конзумирања децокција и инфузија, уста треба испрати чистом водом.

Шипак се препоручује да се конзумира у малим количинама од 250-500 мл дневно

Закључак

Корисна својства шипка, када се правилно користе, могу ојачати издржљивост и имунитет тела. Биљка помаже у борби против хроничних и акутних болести, али захтева пажљиво руковање. Предозирање првенствено штети јетри.

Рецензије о предностима шипка

Рецоммендед Постс

Како користити уље шипка: за лице против бора, акни, критике

Уље шипка: користи и штете, упутства за употребу

Шта помаже и корисна својства корена шипка

Да ли је могуће и како узимати шипак током трудноће?

Како правилно кувати и пити сушене шипке у термосу

Децокција, инфузија шипка: користи и штете, рецепт, како пити

Како правилно кувати шипак за кашаљ и прехладу

Како правилно кувати и пити шипак за имунитет

Предности и штете од шипка за бубреге