Садржај
Семе диње се вековима користи у народној медицини. Многи људи не знају да имају непроцењиве користи за људе. Вриједно је научити више о сјеменкама диње и њиховој употреби у медицинској пракси.
Састав и калоријски садржај семена диње
Није за ништа што су семе диње постале толико популарне међу народним лековима. Њихов састав је засићен многим ретким и корисним супстанцама које одређују јединствена лековита својства производа. Међу њима:
- богат спектар витамина (Б-група, Ц, К, ПП, А);
- подједнако разнолика листа минералних једињења (Фе, Мг, К, Зн, И, Ца, П, На, Се, Мн);
- пектин;
- масти;
- протеини.
Најзначајнија концентрација у семенкама диње је витамина Б групе, који помажу у довођењу нервног система у ред. Такође садрже много натријума, калијума и магнезијума. Недостатак ових супстанци ствара многе потешкоће са здрављем и изгледом. Оштећено варење, хронични умор, проблематична кожа и нокти далеко су од краја свих непријатних симптома који прате ово стање организма.
Засићеност пектина чини семе диње неопходним за оне људе који живе у мегаградима или еколошки неповољним подручјима. Савремена екологија и квалитет хране, благо речено, остављају много да се пожеле. Пектин уклања из организма штетне материје којима је живот око нас тако богат: пестициде, соли тешких метала, све врсте отрова и токсина.
Упркос корисним својствима семена диње, они такође имају контраиндикације. Висок садржај масти чини овај производ прилично калоријским - 500 кцал на 100 г. Стога, када узимате семе диње као лек, морате бити сигурни да то не утиче на вашу фигуру. У супротном, лечење неће бити од користи, јер, као што знате, вишак килограма је извор већине проблема са здрављем и расположењем.
Да ли је могуће јести семе диње?
Семе диње препоручује се јести ради лечења и јачања организма и његових заштитних својстава. Али постоји неколико случајева када су контраиндиковани:
- улцеративне лезије гастроинтестиналног тракта;
- висока киселост желуца;
- индивидуална нетолеранција на производ.
Семе диње апсолутно не треба мешати са алкохолом. Препоручљиво је да их не конзумирате са животињским млеком или медом.
Које су предности семена диње?
Семе диње има широк спектар лековитих ефеката.Чешће се користе у облику водене емулзије. Семе треба темељно сломити у малтеру, након чега се постепено додаје топла кувана вода. Добијену смешу треба филтрирати кроз домаћи филтер, који је вишеслојни комад газе. Овако добијен концентрат треба узимати по 1/2 шоље сваки пут пре јела за:
- кашаљ;
- уролитијаза;
- загађена црева.
Овај лек повећава количину излученог урина, делује лековито на јетру, бубреге, мокраћне путеве и отклања пецкање при мокрењу које прати нека обољења.
Лек чисти јетру и жучне канале, цревни тракт и панкреас. Смањује ризик од дијабетеса, елиминише многе његове симптоме и спречава развој компликација. Минерални елементи садржани у семену диње утичу на жучне канале, ослобађајући их од устајалог секрета, олакшавају стање холециститиса. Они уклањају мокраћну киселину и на тај начин спречавају стварање камења и песка у уринарном тракту.
Сировина испољава терапеутску активност за многе кожне болести: дерматитис, осип различитог порекла. Помаже у уклањању слузи током бронхитиса и служи као добра превенција за астму. Регулише садржај масти у крви и јетри. Ово својство се користи у лечењу и превенцији атеросклерозе. Семе диње служе као добар имуностимуланс, јачају и делују лековито на цео организам.
Које су предности семена диње за жене?
Висок садржај фолне киселине благотворно утиче на здравље женског репродуктивног система. Захваљујући свом присуству, семенке диње су корисне током менопаузе.Током менструације, семе ће помоћи у нормализацији емоционалне позадине жене и ублажавању депресије и раздражљивости.
Да ли је могуће користити семе диње током трудноће и дојења?
Семе диње су изузетно корисне за будуће мајке због свог богатог и разноврсног састава. Они садрже тако важне елементе за трудницу и њен фетус као што су фолна киселина, витамини Ц, Б-групе и многи други. О предностима и штетности семена диње за жене током трудноће боље је разговарати са специјалистом.
Древна источна медицина препоручује узимање 9 г ољуштених семенки диње за брзо повећање количине женског млека. Ако не дође до очекиваног повећања одвајања млека, онда се доза узетог семена може повећати на 15 г.
Предности семена диње за мушкарце
Од времена Авицене, семенке диње за мушкарце се сматрају најефикаснијим леком који може повећати њихов либидо. Да бисте то урадили, препоручује се узимање не више од 2 г зрна.
Значајна концентрација цинка у семенкама диње побољшава потенцију, побољшава квалитет сперме и побољшава њену покретљивост.
Да ли је могуће да деца имају семенке диње?
Понекад се семе диње препоручују деци. Због значајног садржаја фолне киселине, лекови повећавају памћење, интелигенцију, помажу у концентрацији пажње. Захваљујући овим својствима, они су посебно корисни за школарце и студенте.
Употреба семена диње у народној медицини
Предности семена диње за тело се манифестују на много начина. Узимајући децукцију семена за чишћење и лечење јетре, можете истовремено побољшати стање других система тела.
У лековитим рецептима, сировине се узимају у сувом, згњеченом облику.Од праха се припремају различити облици лековитих препарата који се обично користе у народној медицини: млеко од семена диње, коктели, водене инфузије и топли екстракти. Семе не треба пржити, јер термичка обрада неутралише већину корисних аспеката сировине.
Проклијало семе диње се такође не користи у медицинској пракси. У овом облику постају нејестиви, јер добијају токсична својства и горчину. Не препоручује се комбиновање конзумирања семена диње са алкохолним пићима.
Да бисте семенке самлели у прах код куће и од њих направили нешто попут брашна, потребно је да користите млин за кафу, млин за зачине и зачине. Да бисте очистили органе који учествују у варењу (јетра, црева), узимајте кашичицу праха ујутру, на празан стомак.
Уље диње
Уље диње направљено од семенки има значајан лековити потенцијал. Да бисте добили читав низ корисних својстава која је природа дала овом производу, потребно га је додати не током кувања, већ у већ припремљена јела.
Са уљем диње можете:
- ослободити се камења у уринарном тракту, укључујући бубреге;
- побољшати стање и функционалност јетре;
- утиче на ниво шећера у крви;
- ослободити се "лошег" холестерола;
- убрзати метаболизам;
- ојачати кардиоваскуларни систем.
Препоручени режим дозирања: једна супена кашика са храном, три пута дневно. Трајање лечења је 2-3 месеца.
За болести горњих дисајних путева
Од семена диње можете добити хранљиве и лековите напитке, који ће такође бити доброг укуса.За чишћење плућа од вискозне слузи која се тешко одваја, постоји рецепт на бази сирових зрна и влакана узетих из језгре воћа.
Ставите наведене састојке у посуду блендера, додајте 0,5 литара воде за пиће, мало меда или заслађивача. Све умутите највећом брзином да бисте што боље згњечили семенке диње. Да бисте додали занимљиву ноту укуса, можете додати зачине. Узмите до 5 пута дневно, четвртину чаше.
Осушене семенке диње су корисне за бронхитис, кашаљ који је тешко излечити. Самељите, помешајте са водом (1:8), добро промешајте. Процедити и мало засладити. Узмите ¼ шоље пет пута.
За болести генитоуринарног система
За уролитијазу, млевите семе диње и измерите 3 тбсп. л. сировине. Додајте литар млека и кувајте 4 минута. Узмите чашу три пута током дана. Уместо крављег, добро је користити биљно млеко, на пример, сојино, пиринчано, овсене пахуљице или било које друго.
Да бисте уклонили каменчиће, прокувајте 1 кг семена диње у 5 литара воде док не остане нешто више од половине првобитне запремине. Охладите, распоредите у посебне посуде и ставите на полицу фрижидера. Пијте пола шоље три пута пре јела.
Корисна својства семена диње се такође манифестују у инфузији. Чашу праха диње сипајте преко ноћи у 3 литра охлађене куване воде. Пијте током дана, замењујући воду и друга пића инфузијом. Овај лек је такође ефикасан против црва.
За камен у бубрегу
Кашику измрвљених семенки диње кувајте 10 минута у 0,25 литара воде. После хлађења, процедити, узимати по пола шоље два пута дневно код болести бубрега као диуретик.Одвар такође служи као добар козметички лек за флеке, пеге и акне.
За болести простате
За проблеме са мокрењем код мушкараца и за побољшање стања простате, припремите одвар од једне кашике семена диње и шоље биљног млека.
За потенцију
За лечење импотенције, поједите кашичицу диње у праху сат времена након сваког оброка, 3-4 пута током дана. Или друга опција лечења за исти проблем. Дневни унос брашна од диње треба да буде 100 г. Мора се узети два пута, пре и после спавања. Такође можете појести мало меда да бисте олакшали оптерећење слезине.
Корисна својства семена диње су корисна и за мушку неплодност узроковану недовољном покретљивошћу сперматозоида. Неопходно је редовно конзумирати семе диње у природном облику. Ова опција лечења је такође погодна за уклањање аденома простате.
За дијабетес
Предности млека диње из семена су такође неопходне за дијабетичаре. За ову болест попарите једну кашику брашна са шољом воде. Узмите на празан стомак три пута дневно.
У блендеру умутите 200 мл воде, кашичицу меда и прах семена диње. Узмите коктел до 5 пута дневно пола месеца.
За холециститис, панкреатитис
У комплексној терапији холециститиса користи се инфузија припремљена од кашичице праха и чаше млека биљног порекла. Кувајте смешу на ватри не више од 4 минута. Користите три пута дневно недељу дана. Да бисте побољшали проток жучи, само осушите семенке диње на свежем ваздуху и поједите их. Поред тога, производ може побољшати секреторну активност панкреаса.
Јести семенке диње је непожељно под следећим условима:
- повећано лучење желудачног сока;
- проблеми са слезином;
- присуство токсикозе код трудница, јер семе успорава излучивање ацетона.
У ствари, семе диње су веома корисне током трудноће, али њихова количина не би требало да прелази 100 г дневно. У супротном, може се развити затвор и непријатни стомачни симптоми, па је неопходна консултација са лекаром.
Употреба семена диње у козметологији
У козметологији се децокција диње с правом назива "еликсиром младости". Подмлађивање коже и других елемената изгледа јавља се због високог садржаја цинка. Екстракти добијени из семена јачају плоче нокта и дају коси сјај и волумен.
Кашику семена диње сипајте у шољу кључале воде и кувајте 3 минута. Резултат ће бити нешто попут козметичког млека. Могу се користити за брисање коже, испирање косе након прања, прављење лековитих купки за руке и нокте.
Како одабрати, сушити и чувати семе диње
Предности и контраиндикације семена диње у великој мери зависе од квалитета сушења и складиштења. Темељно осушене сировине су добро очуване. Зрна зрелих диња имају читав низ корисних својстава.
Изаберите семенке из исечене пулпе, исперите их у сито под текућом водом и оставите да се вишак воде оцеди. Осушите на температури не вишој од +35-+40 степени.
У одговарајућим условима, семе се може чувати веома дуго - до 8 година, без губитка квалитета. Након што се сушење заврши, дистрибуирају се у папирне, платнене кесе и кесице. Ако се недовољно осушено семе чува у пластичним кесама, то ће изазвати појаву буђи на њима. Због тога се за дуготрајно складиштење често користе затворене стаклене тегле и боце.
Закључак
Семе диње у народној медицини није ништа мање важно од пулпе плода. Због тога не треба журити да баците наизглед непотребно семе. Њихова корисна својства користе се за решавање многих здравствених проблема.
