Садржај
- 1 Предности и штете од брусница за труднице
- 2 Које су предности бруснице за труднице?
- 3 Како узимати бруснице за труднице
- 4 Да ли је могуће користити листове бруснице током трудноће?
- 5 Сок од бруснице током трудноће
- 6 Да ли је могуће јести бруснице током дојења?
- 7 Ограничења и контраиндикације за употребу
- 8 Закључак
Лингонберриес током трудноће може бити одлична алтернатива одређеним лековима. Али важно је запамтити да садржи многе компоненте које не само да могу подржати жену у "занимљивом" положају, већ и нанети штету. Чак и ако је будућа мајка раније често јела бруснице и нема контраиндикације, током трудноће тело се обнавља и може на неочекиван начин реаговати на уобичајену храну.
Предности и штете од брусница за труднице
Различити делови бруснице имају сличне, али не идентичне ефекте. Листови су лековити производ и не треба их узимати без лекарског рецепта, посебно током трудноће. Ефекат бобица је много блажи, лекари их користе као помоћно, а не као терапеутско средство.
У сваком случају, да ли труднице смеју да једу боровнице треба да одлучи лекар.О опрезном уносу листова се не говори, али бобице могу бити штетне јер трудница може да доживи погоршање болести које није ни слутила. Ако се трудница благовремено региструје и редовно посећује лекара, не мора посебно да иде на клинику да сазна да ли може да једе боровнице. Све што треба да урадите је да поставите питање током следеће инспекције.
Предности брусница током трудноће су јасне ако пажљиво проучите његов састав:
- Витамин Ц има способност да ублажи упалу, подржи имунитет и промовише синтезу колагена;
- Витамини Б имају позитиван ефекат на нервни систем и побољшавају метаболизам;
- витамини Е, П јачају и чине крвне судове еластичним, што је од великог значаја током трудноће;
- пектини раде као усисивач, сакупљајући и уклањајући штетне супстанце из тела будуће мајке;
- минерали садржани у брусницама потребни су мишићно-скелетном и нервном систему, за регенерацију ћелија и раст костију и нормално функционисање свих органа;
- органске киселине убрзавају процесе опоравка и потребне су за рад срца;
- арбутин делује као антисептик;
- танин спречава развој крварења, чиме се смањује ризик од побачаја.
Лингонберриес за труднице може постати и пријатељ и непријатељ. Важно је да не користите чајеве и бобице, консултујте лекара и не само-лечите се. Из неког разлога, многи људи сматрају да су листови и плодови безопаснији од лекова, узимају их неконтролисано и изненађени су када „биљке“ наносе штету организму. При томе заборављају да су најмоћнији отрови биљног порекла. А будућа мајка је одговорна за два живота.
Које су предности бруснице за труднице?
Током трудноће, чај од бруснице, децокција, сок, свеже или смрзнуто бобице могу помоћи:
- ослободити се едема (због диуретичког ефекта);
- заситити тело витаминима и микроелементима;
- заменити антипиретике и антибиотике током прехладе које су непожељне током трудноће;
- ублажити запаљење и умерен бол у зглобовима;
- спречити погоршање хроничних болести;
- смири нервни систем;
- уклонити штетне материје;
- у случају тровања;
- нижи крвни притисак;
- смањити количину шећера у крви;
- у лечењу циститиса;
- носити са анемијом (због присуства гвожђа у плодовима и листовима).
Наравно, не можете се само-лијечити. Као и да се ограничите само на узимање брусница, посебно ако имате озбиљне здравствене проблеме.
Лингонберриес током ране трудноће
Лингонберриес је посебно користан за жене чија трудноћа почиње у зиму или рано пролеће, када тело пати од недостатка витамина - уосталом, бобице се лако замрзавају или чувају у води, а листови се суше.
Слатко-кисело воћно пиће може ублажити токсикозу. Важно је знати када престати и конзумирати бобице и пиће пре 17-00, како се диуретички ефекат не би појавио ноћу.
Традиционална медицина препоручује узимање инфузије изданака са цветовима бруснице, веома разблажене и млаке, како би се спречио побачај.
Лингонберриес током касне трудноће
Према рецензијама, листови бруснице помажу код отока у касним фазама трудноће. Поред тога, око 10% жена развије специфичан гестацијски дијабетес на крају другог – почетку трећег триместра. Ова болест нестаје након порођаја, али може нанети штету беби. Лингонберриес нежно смањују шећер у крви и помажу вам да без лекова.
На крају трудноће, жене су ограничене у уносу течности. Кисселс и компоти са брусницама, разређени сок ће помоћи да се носи са жеђу.
Како узимати бруснице за труднице
Труднице могу да једу боровнице само када им лекар то дозволи. Он такође одређује дозу, и, што је најважније, време за узимање бобица и пића. Температура инфузија, чајева и децокција је важна.
Не треба јести воће на празан стомак - то може изазвати иритацију гастроинтестиналне слузокоже и горушицу.
Лингонберриес током трудноће за едем
Едем може пратити жену током трудноће, али се чешће јавља у последњем тромесечју. Они доносе много непријатности будућим мајкама, а последица су задржавања течности у организму. Сок од бруснице ће вам помоћи да се носите са отоком и истовремено заситите тело витаминима и микроелементима.
Рецепт за сок од бруснице
Чаша свежих или смрзнутих бобица бруснице се изгњечи блендером, или прво прелије кипућом водом, а затим меље кроз сито. Сипајте са 350 мл вреле воде. Пустите да проври на лаганој ватри. Оставите 2 сата, филтрирајте, пијте 30 минута након јела, 100 мл 3 пута дневно.
Лингонберри за прехладу током трудноће
Прехлада може бити веома опасна током трудноће. На крају крајева, листа одобрених лекова је ограничена, а симптоми се морају брзо ублажити како запаљење не би штетило детету.Трудницама препоручујемо чај од бруснице, направљен од згњечених бобица, преливених кључалом водом и ароматизованих шећером или медом.
Ако у пиће додате листове, његов ефекат ће бити јачи, али прво треба да се консултујете са лекаром.
Рецепт за прехладу
Узмите кашичицу осушених листова и плодова бруснице, прелијте са 200 мл кључале воде, оставите 10 минута. Напитак процедити, додати кашичицу меда, пити топло.
Да ли је могуће користити листове бруснице током трудноће?
Листове бруснице не треба узимати током трудноће без дозволе лекара. Ово је лек који признаје званична медицина, и прилично јак. Лекар такође треба да да упутства за употребу листова бруснице током трудноће: како се кува, када, колико и на којој температури пити. Боље је поново питати ако је нешто нејасно него наудити детету.
Лист бруснице током трудноће за едем
Едем се може појавити у последњем тромесечју чак и код потпуно здраве труднице. Да бисте их уклонили, само сипајте кашичицу осушених листова бруснице у чашу кључале воде и динстајте 10 минута на лаганој ватри. Оставити 2 сата, процедити, додати у 200 мл и узимати по 50 мл 4 пута дневно или 2 пута по 100 мл.
Како кувати листове бруснице током трудноће
Ако је лекар прописао трудници да узима листове бруснице, мора јој рећи како да скува лековиту сировину. Постоје четири главна начина:
- Децоцтион. Ово је најмоћнији лек који се добија кувањем листова у врућој води време које је наведено у рецепту. Затим се јуха инфузира (не више од 6 сати) и филтрира. За труднице, мора се разблажити водом да би се смањила концентрација и узимати пре оброка у дозама које не прелазе препоруке лекара.
- Инфузија. Листови бруснице се сипају кључањем воде и инфузирају до 6 сати. Пропорције, време припреме и дозе зависе од препорука лекара.
- Чајеви. Сировина се сипа кључалом водом, инфузира не више од 10 минута и пије као обичан топли напитак. Током трудноће препоручује се да се у чај од бруснице не ставља више од 1 десертне кашике сувог лишћа на литар вреле воде.
- Балзам за чај разликује се од биљног напитка по томе што се листови обичног чаја додају листовима бруснице.
Сок од бруснице током трудноће
Сок од бруснице се често назива хипоалергеним. Али особа може имати индивидуалну нетолеранцију на било које бобице, посебно црвене. Труднице треба да буду двоструко опрезне, посебно са производима које раније нису конзумирале.
И иако је лек бруснице (са становишта званичне медицине) лишће, а не бобице, пре него што попијете сок, потребно је да прођете преглед. Чињеница је да се током трудноће могу погоршати хроничне болести које жена раније није знала или о којима није размишљала. А киселина иритира гастроинтестиналну слузокожу, може изазвати одлазак камења из жучи или бешике и изазвати погоршање панкреатитиса.
Дакле, у сваком случају, трудницама је препоручљиво да пију сок од бруснице разблажен најмање 2 пута водом, и увек заслађен. Чињеница је да шећер, његове замене (на пример, стевија) и мед омекшавају ефекат киселине.
Али најбоље је додати сок у желе, желе, компот. На тај начин ће бити подвргнут додатној топлотној обради, која ће ублажити дејство посебно агресивних киселина и бити ће добро разређена водом. Кисел и компот од бруснице гасе жеђ, задржавајући већину витамина и микроелемената, и имају благи диуретички ефекат.
Да ли је могуће јести бруснице током дојења?
Пре него што узмете бруснице током дојења, не само да се консултујете са својим лекаром, већ и добро размислите. Штавише, ако мама није разумела зашто јој је дозвољено да једе бобице или пије инфузије из лишћа, треба поново да пита или контактира другог лекара. Да, тачно ако је дозвољено!
Зашто се често дешава да трудница може да једе боровнице, а дојиља не може? Чињеница је да је нерођено дете заштићено тако моћним природним штитом као што је плацента. А све што медицинска сестра поједе и попије улази у тело бебе заједно са мајчиним млеком.
Како бруснице могу бити опасне за бебу?
- Постоји могућност да дете није рођено потпуно здраво. Не може да каже да га боли, а плач се може објаснити многим разлозима. Могуће је да новорођенче има неке тегобе због којих је непожељно узимати супстанце садржане у боровницама. А има их много, укључујући читав низ киселина.
- Диуретички ефекат бобица и лишћа можда неће имати никакав утицај на дојиљу, али детету су потребне много мање дозе.Заједно са урином се излучују соли и витални елементи за крхко тело.
- Исто се може рећи и за благи лаксативни ефекат. Да ли вашем детету треба дијареја? Можда само неопходно ако има затвор. А ако не?
- Ако мајка нормално реагује на боровнице, из тога не следи аутоматски да ће их дете добро прихватити. А радити алергијске тестове на беби како би родитељ могао да поједе неколико бобица је изван добра и зла.
- Много је више разлога зашто је боље избегавати боровнице током дојења.
Ограничења и контраиндикације за употребу
Сва ограничења и контраиндикације које се односе директно на дојење су разматране у претходном поглављу. Труднице се често прописују као самостални или помоћни лек. Главна ствар је да се не само-лијечите, већ да делујете под надзором лекара.
Труднице не би требало да једу боровнице у следећим случајевима:
- код ниског крвног притиска;
- камење у бубрезима, жучној кеси и бешици;
- са индивидуалном нетолеранцијом;
- болести гастроинтестиналног тракта са високом киселошћу;
- са бубрежном инсуфицијенцијом, гломерулонефритисом;
- након било које операције;
- током погоршања панкреатитиса.
Са великим опрезом треба узимати бруснице, чајеве, инфузије и декокције:
- у првом тромесечју трудноће;
- за било коју болест бубрега;
- за бол у десном или левом хипохондријуму;
- претња побачаја.
У сваком случају, запамтите ове тачке:
- Лишће бруснице је лек.Са њима не можете пити ни чај или мелем без дозволе лекара.
- Боље је избегавати сок од бруснице и заменити га желеом, чајем, желеом, компотом. У сваком случају, потребно га је разблажити и додати заслађивач.
- „Занимљива“ ситуација није најбоље време за тестирање нових производа на себи. Ако жена није јела бобице пре трудноће, оптимално решење би било да их замените другом бобицом или биљком.
- Бруснице су толико богате киселинама, биолошки активним супстанцама, витаминима, минералима да је њихов ефекат на организам труднице тешко предвидети неспецијализантима. Паметно је да се консултујете са својим лекаром.
- Морате почети да једете бруснице са 1-2 бобице, постепено повећавајући дозу. У сваком случају, чак и здрава трудница не би требало да једе више од пола чаше воћа дневно.
- Најсигурнији начин употребе брусница је да од њих направите желе!
Закључак
Током трудноће, боровнице могу заменити лекове хемијског порекла или изазвати велике проблеме. Пре него што једете бобице, пијете сокове, инфузије, чајеве и витаминске мешавине, консултујте се са својим лекаром. И ни у ком случају не би требало да их преписујете себи, или након што сте саслушали пријатеља или комшију.
