Садржај
Листови рена имају низ лековитих својстава. Вишегодишња зељаста биљка нашла је широку примену не само у кувању. Производ се користи у народној медицини, али пре него што припремите децокције и тинктуре, потребно је пажљиво проучити корисна својства и контраиндикације листова рена.
Састав листова рена
Листне плоче, попут корена биљке, имају пикантно-зачињену арому. То је због присуства ензима глукозинолата у њима. Ако се конзумира у великим дозама, производ је токсичан за људе. Иначе, зељаста вишегодишња биљка је сигурна.
Хемијски састав рена:
- дијетска влакна;
- витамини Б, Ц;
- фосфорне киселине;
- никотинска киселина;
- сумпор;
- магнезијум;
- гвожђе;
- бакар;
- каротен;
- калијум.
Које су предности листова рена за људско тело?
Предности листова рена за људско тело:
- Уклањање токсина.
- Производ има својства искашљавања. Користи се за лечење инфламаторних процеса горњих дисајних путева.
- Спречавање наслага соли у зглобовима.
- Редовна конзумација листова рена је добра превенција недостатка витамина и спречава појаву скорбута.
- Ефективно у лечењу синуситиса и тонзилитиса.
- Када се користи систематски, хрен промовише регенерацију зглобних ћелија хрскавице.
- Користи се за лечење хепатитиса.
- Помаже у побољшању варења и повећању апетита.
- Благотворно делује на кардиоваскуларни систем и регулише крвни притисак.
Хрен побољшава ћелијски метаболизам, помаже у смањењу отока, смањује накупљање течности у ћелијама
Како правилно користити листове рена за лечење
Човечанство већ дуго зна о корисним својствима културе. Хрен се не користи у традиционалној медицини. Биљка се широко користи за припрему децокција и тинктура у народним рецептима.
За болове у зглобовима и мишићима
За ублажавање болова у мишићима и зглобовима, од рена се праве лековите облоге, фиксирајући листове завојем. Ако се ради о сировом производу, наноси се на болни зглоб горњом страном. Када се нанесе на стопало, преко завоја за фиксирање ставља се топла чарапа.
Листови рена се користе овако: свеж производ се прелије кипућом водом, осуши, а затим наноси на проблематично подручје. Као иу претходном случају, они су фиксирани завојем.
Терапеутски компрес се оставља 8-10 сати, препоручује се ноћу. Ток третмана је најмање 10 дана. Болне сензације постају мање након 2-3 сесије.
За зубобољу
Да бисте се решили зубобоље, исперите уста одваром листова рена или направите облог.
Да бисте припремили лековиту децукцију за 150 мл воде, користите 20 г здробљеног производа. Листови се сипају кључалом водом и остављају да се кувају. Након хлађења, исперите уста.
За кожне болести
Лековита тинктура лишћа тонизира кожу која почиње да бледи. Користи се као лосион.
рецепт:
- Листови се опере и уздужна вена се уклања.
- 50 г производа се сруши у кашу, прелије са 250 мл 3% есенције стоног сирћета (може се заменити јабуком или грожђем).
- Инфузирајте у хладној, тамној просторији са добро затвореним поклопцем две недеље.
- Лек се филтрира. Добијена запремина се доведе до 1,5 литара и разблажи охлађеном куваном водом.
Средство се наноси на кожу два пута дневно - ујутру и пре спавања.
Од петних мамузе
Хрен помаже у ублажавању болова од пете. Пре него што га нанесете, мало га гнетите, затим га поправите и ставите на чарапу. Компресија се може радити не само ноћу. Током дана, препоручује се замена листа новим након неколико сати.
Пацијенти који су већ открили корисна својства листова рена за стопала напомињу да у првим данима терапије од лисних плоча остају само вене. Такође, немојте се узнемиравати ако нађете кристале соли на пети. Након уклањања чаршава, препоручује се да оперете подручје на којем је био. Следећи корак је наношење креме како бисте спречили исушивање коже на пети.
За проширене вене
Листови зељасте вишегодишње биљке су се доказали у лечењу проширених вена. Помажу чак и код старих болести. Нанети на проблематично подручје, побољшавају циркулацију крви у екстремитетима.
Како га правилно користити:
- Листови се перу пре употребе.
- Нанесите на тело изнутра.
- Да би се побољшала ефикасност, листови се прво загреју или прелију кипућом водом.
Терапеутски компрес се оставља преко ноћи, причвршћен еластичним завојем. Ако се на кожи појави иритација, испод листа можете ставити завој или газу. Курс лечења се састоји од пет сесија, које се спроводе сваки други дан. Затим се препоручује да направите двонедељну паузу, а затим поновите терапију.
Тинктура вотке
Лековита тинктура рена са водком у неким случајевима се конзумира орално, али се чешће користи за трљање и испирање уста.
Како припремити лековиту тинктуру:
- Пре припреме лека, производ се темељно опере и вене се уклањају.
- Ставите исецкане листове у посуду до рамена и добро утисните.
- Сипајте 500 мл вотке, затворите поклопац и ставите теглу на средњу полицу фрижидера.
- Лек се инфундира 6-7 дана. Затим се тинктура филтрира.
Припремљени лек се чува на собној температури у бочици од тамног стакла.
Да бисте очистили тело, са атеросклерозом и таложењем соли, додајте 2-3 тбсп у лековиту тинктуру. л. мед и сок од 2-3 лимуна. Користан лек се узима три пута дневно 30 минута. пре оброка, 1 тбсп. л.
Пре испирања грла и уста, тинктура се разблажи водом.
Употреба листова рена у кувању
Доказане су предности сушених и свежих листова рена, који су нашли примену у кулинарству. Користе се приликом припреме зимнице, да би јела добила богат укус и мирис.Листови рена се користе не само свеже, већ се испаравају у воденом купатилу, подвргавају се топлотној обради, у сваком случају укус производа је другачији, али не губи своје предности и оригиналност.
За свежу потрошњу су погодни само млади листови. Користе се у прављењу сушија, замењујући морске алге. Неке домаћице од њих праве кифлице и додају их у салате и хамбургере.
Од старих листова се праве препарати и служе ситно исецкани као део првих јела.
Ако се комбинују хрен и босиљак, производи добијају софистицираност и посебну пикантност.
Употреба у козметологији
Хрен се користи у фитокозметологији. Од њега се припремају превентивне и терапеутске маске. Листови рена су корисни у купатилу. Испаравање биљке спречава развој АРВИ.
Маске за лице
Рецепти за прављење лековитих маски за лице:
- Подмлађивање. Два листа рена се сломе у блендеру, један корен се исецка у млину за месо. У добијену масу додајте 1 тбсп. л. павлака. Маска се наноси у танком слоју на лице. Исперите након 15 минута памучним јастучићем натопљеним млеком. После 5 мин. опрати топлом водом.
- За лечење акни. Прво оперите лице топлом водом, а затим нанесите пасту од листова рена. Оставите маску 10-15 минута, ако почне да гори, одмах је исперите.
- Да затегне поре. 2 тсп. рендана јабука помешана са 1 тсп. каша од листова. Додајте 1 кашичицу у маску. мед, добро промешати. Нанесите на лице након 10 минута. опрати.
Удисање паре рена је такође корисно, јер спречава и помаже у избегавању појаве канцерозних тумора
Маске за косу
Употреба лековитих маски благотворно делује на кожу главе и здравље фоликула косе. Корисна мешавина која спречава губитак косе:
- Исцедите 1 тбсп из здробљених листова рена. л. сок Помешано је са ½ кашичице. чичак и 1 тсп. рицинус.
- Додајте 1 кашичицу у маску. коњак и 1 тбсп. л. кукурузни скроб.
- Смеша се наноси на корене опране косе. Покријте пластичном кесом и замотајте пешкиром.
После сат времена исперите маску за третман топлом водом и шампоном.
Балзам за губитак тежине
Листови рена имају богат хемијски састав. Поред осталих компоненти, садрже ензим мирозин, који побољшава метаболизам.
Састојци:
- корен рена - 100 г;
- лимунов сок - ½ воћа;
- мед - 3 тбсп. л.
Компоненте балзама су помешане, узмите 1 тсп. два пута дневно пре оброка. Чувати готови лек не више од три дана.
Контраиндикације и могућа штета
Упркос неспорним предностима листова рена за људско здравље, они такође могу нанети штету.
Када је производ контраиндикован:
- Не може се користити за лечење деце млађе од 12 година.
- Забрањено је користити лекове на бази рена током трудноће и дојења.
- Код инфламаторних процеса у слузокожи желуца.
- Нежељено је користити за патологије бубрега и јетре.
- Забрањено је узимање интерних лекова код хроничне упале дебелог црева и ректума, као и код чира на дванаестопалачном цреву.
- Ако постоје болести дигестивног тракта акутне или хроничне природе.
- Када особа доживи нападе повећане киселости желуца након узимања лека.
Закључак
Корисна својства и контраиндикације листова рена су позната људима дуго времена.Присталице алтернативне медицине од њих припремају лековите тинктуре и облоге које ублажавају бол, и козметичке маске које помажу у одржавању лепоте и здравља.
