Листови вибурнума: корисна својства чаја за људско тело, за шта се користе

Садржај

1 Хемијски састав
2 Корисна својства чаја од листова вибурнума
3 Начини припреме и употребе
- 3.1 Чај
- 3.2 Сок
4 Контраиндикације за употребу листова вибурнума
5 Сакупљање и припрема
6 Закључак

Бобице вибурнума се у Русији од давнина користе за лечење многих болести. Због тога се овај листопадни грм узгајао свуда. Али ни сада није изгубио своју популарност. Утврђено је да не само да су њени плодови вредни, већ се и корисна својства листова вибурнума широко користе у народној медицини. Ово омогућава у неким случајевима да се терапија спроводи без таблета.

Листови жбуна се користе свеже и осушене у медицинске сврхе.

Хемијски састав

Овај биљни материјал садржи многе корисне компоненте за људско здравље.

Хемијски састав листова вибурнума укључује:

аскорбинска киселина;
витамин А;
комплекс минерала;
органске киселине;
танини;
пепео.

Поред тога, листови вибурнума садрже сапонине и феноле у малим количинама. А такође и гликозид арбутин, који изазива горак укус.

За шта се користе листови вибурнума и какве су користи за људски организам?

Корисна својства листова црвеног вибурнума су због њиховог богатог хемијског састава. На основу њих можете припремити лековити чај, као и сок.Пића су погодна за унутрашњу и спољашњу употребу.

Корисна својства чаја од листова вибурнума

Чај од листова вибурнума задржава све витамине и минерале биљног материјала. Стога, када се правилно користи, помаже у решавању многих здравствених проблема.

Главна корисна својства пића:

нормализује функционисање нервног система;
побољшава квалитет сна;
повећава апетит;
промовише очување ћелијских мембрана;
јача коштано ткиво;
повећава отпорност тела на инфекције, бактерије, вирусе;
брзо враћа снагу након физичке активности;
смањује бол током менструације;
мобилише енергетске ресурсе тела;
побољшава расположење и отпорност на стрес.

За лечење неуроза препоручује се чај на бази листова вибурнума. Такође нормализује функционисање система за варење, а редовном употребом побољшава структуру ноктију и косе, повећава еластичност коже.

Висок садржај аскорбинске киселине у напитку направљеном од листова вибурнума омогућава да се користи за лечење и превенцију прехладе. Ова компонента такође подстиче апсорпцију гвожђа у телу, што омогућава коришћење чаја за лечење недостатка витамина и анемије.

Лековити напитак се одликује и високим садржајем урсолне киселине, која, када уђе у људско тело, активира анаболичке хормоне који промовишу раст мишићног ткива. Због тога се чај од листова вибурнума препоручује спортистима који желе да побољшају своју форму.

Урсолна киселина такође помаже у нормализацији нивоа шећера и холестерола у крви. А чај од листова вибурнума је добра превентива против атеросклерозе и гојазности.

Висок садржај цинка, калцијума и магнезијума у биљном материјалу благотворно утиче на функционисање срчаног мишића и помаже у јачању зидова крвних судова.

Важно! Чај се препоручује пити у курсевима од 5-10 дана, са паузом од најмање две недеље између њих.

Дневна норма потрошње пића за одраслу особу је 1-2 шоље

Начини припреме и употребе

Да би листови вибурнума донели максималну корист телу, морате знати како правилно припремити лековите производе на основу њих. Штавише, важно је придржавати се свих наведених доза и времена припреме. У супротном, њихова употреба може изазвати нежељене ефекте.

Чај

За припрему овог лековитог напитка можете користити свеже убране и осушене листове вибурнума. Чај се препоручује пити пола сата пре јела или увече пре спавања. Дневна доза се може узимати у неколико доза.

Важно! Не препоручује се прављење чаја за будућу употребу, јер временом губи већину својих лековитих својстава.

Процес кувања:

Залијте 250 мл кључале воде 1 тсп. осушене или 2 тсп. згњечено лишће вибурнума.
Инфузирајте чај 10-15 минута у стакленом или керамичком чајнику.

Не препоручује се додавање шећера у лековито пиће. Да бисте побољшали његов укус, можете користити мед. Додајте га након што се пиће охлади на температуру од 30 °Ц.

Чај од листова вибурнума треба пити топао.

Сок

У медицинске сврхе користи се и сок од листова вибурнума. Може се користити као самосталан лек за лечење или додати другим производима.

Процес кувања:

Оперите листове вибурнума и мало осушите.
Прођите биљне сировине кроз млин за месо.
Добијену масу исцедите кроз газу савијену у неколико слојева.
Сипајте сок у стаклену посуду.

Рок трајања свеже цеђеног сока је три дана када се чува у фрижидеру. Узмите лек три пута дневно, 50 мл. Убрзава опоравак тела након тешких болести. Трајање лечења је 5-7 дана.

Сок се препоручује и за спољну употребу. Треба га наносити тачкасто на кожне осип, чиреве и лишајеве. Обезбедите терапију по потреби.

Да би се продужио рок трајања овог лековитог напитка, потребно га је за спољну употребу помешати са 40% алкохола у односу 1:1, а за унутрашњу са медом у истој пропорцији. У овом случају, сок се може чувати шест месеци у фрижидеру.

Сок је високо концентрисан производ, мора се конзумирати у дозама.

Контраиндикације за употребу листова вибурнума

Лековита својства листова вибурнума нису увек корисна, јер постоје контраиндикације за њихову употребу. Да бисте избегли негативне последице, морате се упознати са њима.

Контраиндикације:

старост до 14 година;
индивидуална нетолеранција;
чир;
хипотензија;
тромбофлебитис;
гастритис са високом киселошћу;
дисфункција јетре и бубрега;
болест уролитијазе;
гихт;
артритис.

Ако занемарите правила за узимање производа на бази листова вибурнума, може доћи до нежељених ефеката. У овом случају, особа осећа поспаност, мучнину, општу слабост, горушицу, дијареју. Ако се појаве такви знаци, потребно је прекинути терапију и повећати количину потрошене воде.

Важно! Привремена ограничења за узимање лекова су трудноћа и дојење.

Сакупљање и припрема

Да би чај од листова вибурнума био користан и не би нанео штету организму, потребно је правилно припремити биљни материјал. Сакупљање се препоручује у другој половини августа. Током овог периода, концентрација корисних компоненти у листовима је максимална. Треба их припремити са петељкама.

Након тога оперите и ставите на равну површину на тамно, добро проветрено место. Повремено окрените листове. Када се сировина осуши, потребно је сломити. Спремност се може одредити крхкошћу листова са малим физичким утицајем.

Неопходно је чувати лековите сировине у херметички затвореној посуди или платненим врећама. Оптимални услови: температура +5-25 °Ц, влажност 50-60%. Рок трајања сушених сировина је 24 месеца.

Закључак

Познавајући корисна својства листова вибурнума, можете их користити за лечење и превенцију многих болести. Али, као и свака медицинска сировина, производ се може користити узимајући у обзир препоруке и контраиндикације. Само у овом случају ће се постићи максимална ефикасност терапије без штете по здравље.