Садржај
Ако говоримо о томе да ли мајчина душица повећава или снижава крвни притисак, дефинитивно можемо рећи да нормализује тонус крвних судова и шири их. Захваљујући томе, крвни притисак се смањује. Међутим, када се узимају у великим количинама и дуже време (више од три недеље), ефекат може бити супротан. Због тога је пре почетка терапије важно проћи преглед и консултовати лекара.
Утицај тимијана на људски крвни притисак
Супстанце које чине тимијан помажу у опуштању крвних судова и ширењу лумена. Ово повећава простор за проток крви и снижава крвни притисак.
Такође, благотворно дејство биљке је то што помаже у отклањању васкуларних грчева, чиме се побољшава проток крви. Ово својство вам омогућава да узимате тимијан чак и са ниским крвним притиском. Чајеви и децокције ће вам помоћи да побољшате ваше благостање. Они снижавају васкуларни тон, захваљујући чему особа успева да добије налет енергије.
Да ли тимијан подиже крвни притисак?
Тимијан не подиже крвни притисак.Биљка се може користити за хипертензију како би се стање стабилизовало. Истовремено, особе са хипотензијом и склоне ниском крвном притиску не би требало да користе тимијан. Чак иу малим количинама (на пример, у чају) може ослабити васкуларни тонус, што ће довести до погоршања стања особе.
Понекад тимијан негативно утиче на крвни притисак особе. Ако дуго пијете чај или децукцију, ваш тон се можда неће смањити, већ повећати. Ако се осећате лошије, требало би да престанете да користите биљку и обратите се лекару. Можда ће бити потребно прописати додатне лекове.
Да ли тимијан смањује крвни притисак?
Сасвим сигурно можемо рећи да биљка тимијан не повећава, већ снижава крвни притисак. Ово омогућава да се користи као додатни третман за хипертензију узроковану следећим разлозима:
- нервни поремећаји, депресивна стања;
- физички или психо-емоционални стрес;
- инфламаторни процеси на позадини болести;
- повишена телесна температура.
Када се конзумира умерено, тимијан помаже код хипертензије
Важно је придржавати се главног тока лечења који вам је прописао лекар и не одбијати лекове или процедуре.
Како узимати тимијан за нормализацију крвног притиска
Тимијан се може узимати за хипертензију јер помаже у снижавању крвног притиска. Производ се користи на традиционалан начин - у облику децокције или чаја. Трава се такође узима као део лековитих препарата. Основни рецепти су описани у наставку.
Децоцтион
Да бисте припремили декокцију која снижава крвни притисак, поступите на следећи начин:
- Узмите пуну кашику сировина (15 г).
- Сипајте са 250 мл кључале воде.
- Ставите у водено купатило и загревајте на лаганој ватри 15 минута.
- Затим оставите још пола сата испод поклопца.
- Процедити и узимати 50-70 мл 3-4 пута дневно. Наведену количину треба пити током дана. Трајање континуираног курса није више од три недеље.
Чај
Чај са тимијаном не повећава крвни притисак, већ га снижава. Пиће помаже у смањењу тонуса, тако да се може и треба узимати за хипертензију.
Припрема чаја је прилично једноставна. Да бисте то урадили, узмите кашику сувих сировина и сипајте чашу кључале воде. Покријте емајлираним поклопцем и оставите 30 минута.
Затим филтрирајте, додајте кувану воду до првобитне запремине (200 мл) и узимајте 50-70 мл 3-4 пута дневно, 20-30 минута након јела. Наведена количина се мора потрошити у року од 24 сата. Децокција и чај се не могу дуго чувати - могу се држати у фрижидеру не више од два дана.
Ток третмана траје 2-3 недеље, након чега морате направити паузу неколико дана. Ако је потребно, можете поновити циклус. Препоручује се да се прво консултујете са лекаром.
Лекарска такса
Уз мајчину душицу, крвни притисак снижавају и друге биљке, на пример:
- босиљак;
- коријандер;
- першун;
- глог (и листови и плодови);
- жалфија;
- невен (само цвеће).
Чај се натапа најмање 15 минута
Да бисте припремили лековиту колекцију, узмите 2 дела мајчине душице и 1 део других биљака, на пример, календула и жалфије. Боље је укључити не више од четири биљке у састав како не би ослабиле једни друге. Могу се користити за лечење високог крвног притиска по истим рецептима - у облику чаја или децокције.
Контраиндикације и нежељени ефекти
Важно је разумети да иако тимијан снижава крвни притисак, његова употреба може довести до бројних нежељених ефеката:
- нервна напетост;
- несаница;
- ноћне море;
- алергијске реакције;
- мучнина;
- лоше варење.
Да бисте спречили ове појаве, препоручује се пити децокције и чај само на пун стомак, на пример, 30-60 минута након јела. Такође, не прекорачите дозу и лечите дуго без консултације са лекаром. Ако сте у недоумици, боље је почети са малим количинама, постепено их повећавајући, на пример, током недеље.
Такође је важно запамтити да је у неким случајевима употреба лековитог биља за крвни притисак контраиндикована:
- индивидуална нетолеранција на било коју компоненту;
- тешке патологије бубрега, хронична инсуфицијенција;
- лезије штитне жлезде;
- сви триместри трудноће - тимијан може изазвати превремено рођење;
- током храњења - са опрезом, у малим количинама;
- деца млађа од три године (дозвољено само уз консултацију са лекаром).
Остала корисна својства тимијана
Биљка не само да снижава крвни притисак, већ пружа и додатне лековите ефекте. Тимијан садржи комплекс биолошки активних елемената, укључујући:
- есенцијалне аминокиселине (треонин, изолеуцин, валин);
- магнезијум;
- гвожђе;
- калијум;
- цинк;
- бакар;
- селен;
- манган;
- дијететска влакна (влакна);
- танини;
- звакаца гума;
- тритерпени;
- горчина;
- етерична уља (карвакрол, терпинен, терпинеол и друга).
Тимијан нормализује крвни притисак и јача имуни систем
Захваљујући свом разноврсном саставу, биљка снижава крвни притисак. Тимијан утиче и на друге системе органа:
- Уклањање болова у грлу због карвакрола, који је део етарског уља.Уништава патогене бактерије и супротставља запаљенске процесе. Стога, мајчина душица не само да снижава крвни притисак, већ је корисна и у лечењу упале грла и кашља.
- Спречава развој канцера. Карвакрол такође пружа превентивни ефекат.
- Помаже у јачању имунолошког система због садржаја витамина А и Ц. Такође јачају зидове крвних судова. На пример, аскорбинска киселина снижава тон, због чега се хипертензивни пацијенти осећају боље.
- Помаже у суочавању са респираторним болестима, укључујући грип и прехладу.
- Чај не само да снижава крвни притисак, већ помаже и у губитку тежине јер чини да се осећате сити. За ове сврхе, треба га пити пре јела.
- Помаже у лечењу ерозије грлића материце, као и запаљенских процеса у додацима, а користи се за унутрашња крварења. Мајчина душица снижава крвни притисак, користи се и у гинекологији (испирање и децокције).
- Промовише синтезу млека, што је корисно током лактације. Истовремено, морате пити чај или децукцију у малим количинама. Захваљујући томе, снижава крвни притисак и не даје нежељене ефекте.
- Спречава процесе прераног старења захваљујући антиоксидансима. Биљка снижава крвни притисак, побољшава изглед коже, помаже у уклањању старачких пега и финих бора. Резултат ће бити подложан редовној употреби.
- Помаже у суочавању са перути - у ту сврху исперите децокцијом тимијана. Рецепт је исти као и за прављење чаја који снижава крвни притисак.
- Биљка ће такође бити корисна за мушкарце. Не само да смањује тонус крвних судова, већ и помаже у отклањању проблема са ерекцијом. Мајчина душица такође продужава полни однос јер спречава превремену ејакулацију.
Закључак
На питање да ли мајчина душица повећава или смањује крвни притисак, можемо одговорити да конзумација биљке доводи до опуштања тонуса. Крвни притисак се смањује. Да бисте добили максималну корист, пажљиво пратите дозу и трајање курса. Ако се појаве нежељени ефекти, престаните са узимањем и консултујте лекара.
