Садржај
- 1 Правила за прављење сока од јабуке и бундеве код куће
- 2 Традиционални рецепт за сок од бундеве и јабуке за зиму
- 3 Сок од бундеве-јабуке са пулпом за зиму
- 4 Сок од јабуке и бундеве за зиму из соковника
- 5 Сок од бундеве и јабуке у соковнику за зиму
- 6 Сок од јабуке и бундеве за зиму: рецепт са лимуном
- 7 Рецепт за зиму: сок од јабуке са бундевом и поморанџом
- 8 Правила за чување сока од јабуке и бундеве
- 9 Закључак
Са доласком хладног времена, веште домаћице праве сок од бундеве и јабуке за зиму. Није тешко припремити се. Ако се придржавате свих правила конзервације, жетва ће бити сачувана до следеће године. Зими, захваљујући високом садржају витаминског комплекса, сок од јабуке и бундеве јача имуни систем за зиму.
Правила за прављење сока од јабуке и бундеве код куће
Да би пиће било топло и богато, потребно је мудро одабрати састојке. Боље је узети бундеву тежине до 7 кг са светло наранџастом пулпом. Ово поврће има већи садржај фруктозе и каротена.
Такође је боље користити недавно резано воће, јер њихово дуготрајно складиштење доводи до губитка течности, пулпа постаје лабава и сува. Ако говоримо о јабукама, препоручљиво је дати предност здравим врстама: зеленим или жутим.
Огулите бундеву и уклоните семенке. Боље је оставити влакна.Они неће покварити укус пића, већ ће га учинити гушћим. Плодови се оперу, ољуште, а језгро и семенке се уклањају.
Шестомесечним бебама је дозвољено давати сок од јабуке и бундеве. Садржи много витамина. Не морате да бринете о штети - јер пиће не садржи боје или конзервансе.
Традиционални рецепт за сок од бундеве и јабуке за зиму
Шта ће вам требати:
- ољуштена бундева - 500 г;
- јабуке - 0,5 кг;
- шећер - 200 гр;
- вода;
- лимунска киселина - 10 г.
Корак по корак рецепт:
- Поврће се исецкано на крупно ренде.
- Ставите га у посуду, напуните водом и ставите на ватру.
- Кувајте пет минута након што проври.
- Затим се пулпа меље кроз сито, додају се лимунска киселина и шећер.
- Плодови су огуљени, семенке уклоњене и пропуштене кроз грубо ренде.
- Сок се цеди кроз газу.
- Помешајте све састојке, сипајте у шерпу и кувајте 5 минута.
- Врући сок од јабуке и бундеве се сипа у стерилисане тегле, прекривен поклопцима, преокрене и изолује.
- Дозвољено им је да одстоје преко ноћи, а затим се шаљу у подрум.
Овај рецепт за припрему јабуке и бундеве је најпопуларнији. Можете га побољшати, направити сопствене измене, додати биље, менту, зачине.
Сок од бундеве-јабуке са пулпом за зиму
Ово пријатно пиће од јабуке и бундеве савршено је за било које пециво и десерте. Компоненте:
- јабуке - 1 кг;
- бундева - 1 кг;
- шећер - 600 г;
- вода – 3 л;
- лимунска киселина - 10 г.
Како да кува:
- Поврће се исече на 2 половине. Користите велику кашику да уклоните семенке и влакна.
- Огулите и исеците на мале комаде.
- Јабуке су ољуштене, очишћене од језгре и исецкане.
- Све компоненте се комбинују у лонцу и сипају чисту воду.
- Ставите посуду на шпорет и кувајте 10 минута док бундева не омекша.
- Миксером измрвите целу масу заједно са течношћу.
- Додајте шећер и кувајте око 5 минута.
- Додајте киселину 2 минута пре краја.
- Сок се врућ сипа у припремљене тегле и покрива поклопцима. Изолујте док се контејнери не охладе.
Сок од јабуке са бундевом је спреман за зиму. Треба га однети у подрум. После 2-3 месеца можете узети узорак.
Сок од јабуке и бундеве за зиму из соковника
Који производи ће вам требати:
- зелене јабуке - 1 кг;
- ољуштена бундева - 1 кг;
- шећер - 260 г;
- лимунова кора - 1 ком.
Како да кува:
- Бундева и јабуке пролазе кроз соковник одвојено.
- Добијена течност се сипа у посуду, додају се шећер и кора.
- Загрејати на 90°Ц и кувати око 7 минута.
- Угасите горионик и оставите да се крчка.
- После 30 минута сипајте у тегле и затворите поклопцима.
- Контејнере са конзервираном јабуком и бундевом треба окренути наопачке и умотати у топло ћебе.
Сок од бундеве и јабуке у соковнику за зиму
Производи:
- јабуке - 1,5 кг;
- бундева - 2,5 кг;
- гранулирани шећер - 200 гр.
Корак по корак рецепт:
- Поврће се уклања из семена, коре и влакана.
- Пулпа се исече на произвољне комаде, али не мале.
- Ставите на мрежу у горњој посуди.
- Плодови се оперу, кора се одсече, средина се исече и исече на мале комаде. Пребаците на поврће.
- Сипајте топлу воду у доњу посуду соковника и ставите је на јаку ватру.
- Након кључања, ставите посуду на врх да сакупите сок. Црево мора бити затворено.
- Одмах ставите тигањ са воћем, покријте поклопцем и кувајте на средњој ватри 1 сат.
- Након наведеног времена, ставите посуду испод црева и отворите је.
- Након што течност нестане, колач мора бити истиснут и уклоњен.
- У контејнер се ставља нова порција производа.
- У течност додајте шећер и растворите је на лаганој ватри. Истовремено, не дозволите да прокључа.
- Врући сок од јабуке и бундеве се сипа у стерилисане тегле и покрива поклопцима.
Сок од јабуке и бундеве за зиму: рецепт са лимуном
Није потребно много времена да се кува напитак од јабуке и бундеве по овом рецепту. Једноставно је и укусно. Компоненте:
- пулпа бундеве - 1 кг;
- лимун - 1 комад;
- јабуке - 1 кг;
- шећер - 250 гр;
- вода - 2 л.
Корак по корак рецепт:
- Вода се сипа у лонац и ставља на умерену ватру.
- Постепено додајте шећер и доведите до кључања.
- Бундева и јабуке се изрендају и прелију врућим сирупом.
- Ставите на малу ватру и кувајте 15 минута.
- Уклоните са шпорета и оставите да се охлади.
- Затим се воће сруши у блендеру.
- Исцедите сок од лимуна у тигањ.
- Помешајте са воћном пулпом и кувајте 10 минута на средњој ватри.
- Затим се пиће од јабуке и бундеве сипа у тегле и умота.
Могу се појавити токсична једињења. Они улазе у тело заједно са соком од јабуке и бундеве. Због тога је препоручљиво користити посуђе од емајла без пукотина.
Рецепт за зиму: сок од јабуке са бундевом и поморанџом
Листа намирница:
- пулпа бундеве - 800 г;
- јабуке - 300 г;
- шећер - 200 гр;
- поморанџа - 3 ком.;
- лимунска киселина - 15 г.
Корак по корак рецепт:
- Поврће и воће се исече на коцкице од 2 цм, стави у шерпу и напуни водом да покрије смесу.
- Ставите на јаку ватру и кувајте 5 минута од тренутка када проври.
- Охладити и самлети кроз фино сито.
- Наранџе се потапају у врелу воду 3 минута.
- Исцедите из њих сок, процедите кроз сито и сипајте у бундеву и јабуке.
- Додајте шећер и киселину и добро промешајте.
- Ставите на средњу ватру и сачекајте док не прокључа.
- Чим се на површини појаве мехурићи, одмах скините са шпорета и сипајте у стерилисане тегле.
- Покријте поклопцима.
Правила за чување сока од јабуке и бундеве
Препарати од јабуке и бундеве морају се чувати у тамном, хладном и сувом подруму. Тегле можете поставити и на застакљени балкон у стану. Главна ствар је избегавати температуре испод нуле. Поред тога, радни предмети не би требало да буду изложени сунчевој светлости. Тегле се чувају дуго - више од годину дана. Корисна својства се не губе ако се поштују сва правила очувања.
Закључак
Сок од јабуке и бундеве за зиму је здрав и укусан. Често пића која се купују у продавници нису баш високог квалитета, садрже боје, конзервансе и штетне адитиве. Стога, добар, укусан и здрав сок можете припремити само код куће. Зими ће вас загрејати, ојачати имуни систем и послужити као превентива против грипа и прехладе.